絲瓜的功效和作用 絲瓜可以這么美容(2)

  4、蒜蓉絲瓜

  準(zhǔn)備食材:絲瓜 粉絲 大蒜 小米椒,絲瓜刮去外皮,切成同等大小的絲瓜段。用小勺在每個絲瓜上挖一個小坑,用熱水浸泡粉絲,泡軟后再用剪刀剪成寸段,大蒜切末,小米椒切碎。熱鍋倒入適量油,炒制大蒜和小米椒,炒制過程中放入食鹽,盤底鋪上粉絲,擺上絲瓜,倒入炒制好的蒜泥,把絲瓜放入蒸鍋,隔水蒸5分鐘即可。

  5、絲瓜湯的做法

  絲瓜洗凈去皮切片,雞蛋打散備用,鍋中放少許植物油,放入絲瓜炒軟后倒入適量清水。水燒開后加鹽調(diào)味(一個絲瓜的話加兩碗水即可,水不宜過多),倒入打散的雞蛋液,滴幾滴香油加入香菜末即可。

  絲瓜美容的方法

  1、絲瓜滋潤面膜

  準(zhǔn)備新鮮絲瓜一根,牛奶和蜂蜜適量。先將絲瓜和牛奶、蜂蜜放入冰箱中冷藏15分鐘,再把絲瓜用榨汁機(jī)榨成汁,然后放入適量冰牛奶和蜂蜜,均勻攪拌成糊狀即可。將做好的面膜均勻地敷在臉上和脖頸處,等待15~20分鐘后用清水洗凈即可??梢员裱a水,滋潤肌膚。

  2、絲瓜美白面膜

  準(zhǔn)備新鮮絲瓜半根,新鮮檸檬半個,牛奶適量。先將牛奶放入小瓷碗中,再把絲瓜和檸檬用榨汁機(jī)榨成汁,然后將汁液加入牛奶中,均勻攪拌使其調(diào)和即可。將做好的面膜均勻敷于面部,等待10~15分鐘后用清水洗凈即可。具有保濕美白的作用。

  3、抗皺絲瓜汁

  先將一根新鮮絲瓜用榨汁機(jī)榨成汁,取適量汁液倒入溫水中,用這種絲瓜水洗臉,或者從絲瓜根莖中提取汁液,用脫脂棉花蘸汁液涂在臉部有皺紋的地方,長期使用可以減少皺紋。

  結(jié)語:絲瓜的功效和做法是不是很多呢,不僅可可以排毒養(yǎng)顏,還可以清熱化痰,是一種很好的蔬菜,尤其絲瓜的美容功效非常強大,不僅可以清潔臉上污漬,美白皮膚,而且可以抗衰老,預(yù)防皺紋的發(fā)生,是女性美容的佳品。

絲瓜的做法 絲瓜的功效和作用 絲瓜美容的方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...