白蘿卜是一種比較常見的蔬菜,并且也比較適合現在這個季節(jié)食用,白蘿卜的功效是什么?我們應該知道白蘿卜很有營養(yǎng)那么它的營養(yǎng)價值有哪些呢?食物都有自己的禁忌,白蘿卜當然也有了,白蘿卜不能和什么一起吃?想知道一定要繼續(xù)看哦。
白蘿卜的功效
1.治扁桃腺炎:我們可以使用白蘿卜榨成汁,之后用溫水服用,每日兩至三次,能有效的緩解偏桃體炎。
2.治哮喘:白蘿卜治療哮喘的效果也很不錯,也是吧白蘿卜榨成汁,之后一起和溫水進行飲用,每次大概飲用100毫升左右,每日三次。若與甘蔗、梨、藕汁同飲,則效果更佳。
3.治胃痛:如果我們有胃痛的情況出現,也可以喝一點白蘿卜汁,不過要在早中晚飯后飲用。
4.治燙傷:取生蘿卜100克,搗汁,每日三次用汁水涂患處。
5.治凍瘡:白蘿卜切片,烘熱,涂擦患處。但凍瘡破潰不宜采用。
6.治高血壓頭暈:取蘿卜汁150毫升,加紅糖50克調勻,每日兩次,每次服100毫升。糖尿病患者忌服。
7.治偏頭痛:鮮蘿卜搗爛取汁,加少許冰片調勻滴鼻,左側頭痛滴右鼻孔,右側頭痛滴左鼻孔。
8.治咳嗽多痰:霜后蘿卜適量,搗碎擠汁,加少許冰糖,燉后溫服,每日兩次,每次60毫升。
9.治咽喉痛:蘿卜300克,青果10個,共煎湯當茶飲,每日數次。
10.治煙癮:蘿卜搗爛取汁,加適量白糖調勻,清晨服用50毫升,可克制煙癮發(fā)作。
11.治痢疾:每日早、中、晚各吃生蘿卜60克,數日病可愈。
增強機體免疫功能
蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
幫助消化
蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化;
幫助營養(yǎng)物質的吸收