1、韭菜洗凈切碎,切成胡蘿卜;
2、把韭菜、胡蘿卜和雞蛋放進面粉碗里,鹽,雞精調味料;
3、然后加入適量的水,攪拌到面糊中;
4、用少量油和熱煎鍋,舀一勺面糊到一個小圓形蛋糕中,然后在上面放兩片辣椒;
5、小火慢慢加熱到烤黃餅的兩面。
烤韭菜
食材
韭菜、孜然粉、芝麻、鹽、胡椒粉
做法
1、韭菜洗去多余的水分;
2、用長長的簽名把韭菜頭串起來;
3、放在烤盤里,在兩邊沖洗一點植物油;
4、在微波爐上烤三分鐘;
5、把它拿出來烤兩分鐘,然后取出醬汁再烤一分鐘。
1、韭菜和牛肉:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
2、韭菜和蝦皮:影響營養(yǎng)的吸收。
3、韭菜和牛奶:牛奶中含鈣,鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份,牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。
4、韭菜和蜂蜜:一起吃會阻礙血液循環(huán)。
5、韭菜和蒜薹:影響消化。
6、韭菜和菠菜:腹瀉。
7、韭菜和白酒:上火胃腸不適。
總結:韭菜雖然說多數人都是比較愛吃的,但是它的功效往往會被人忽視,只是喜歡它的味道而已。平時在買菜的時候不要總是只買那些很貴的蔬菜吃,其實便宜的蔬菜也是有很高的營養(yǎng)價值的。今天的文章內容就是這些了,希望可以幫助到大家哦!