黃芪能補氣和抗腫瘤，提高免疫力，同時也能降低血糖血壓，延緩衰老，輔助治療肺結核。山楂能降低血脂以及活血化瘀和消食化積，搭配在一起能調節(jié)免疫力，加快脂質代謝，補充體力以及腦力，減輕疲勞感，適合于長時間用腦者。
3、山楂泡水
把山楂洗干凈切成片，放在500毫升水中喝。新鮮山楂中含有大量維生素c，可保護毛細血管，防止黑色素沉積，達到美容護膚效果。
4、山楂粉
山楂中含有咖啡酸以及氯鹽酸等酸性物質，能增加身體中酸性成分，刺激胃液分泌，能加快新陳代謝速度，消耗體內多余脂肪，達到減肥瘦身效果。但是新鮮生山楂對胃腸道帶來刺激，可以把山楂煮成水降低酸性。不妨把500克山楂，200克薏苡仁、干荷葉和100克甘草，全部磨成細末，放在杯子里面沖泡代茶飲用。
5、山楂泥
山楂中含有大量的鈣，能緩解因為缺鈣所引起的腰酸背痛以及抽筋。把新鮮山楂洗干凈搗爛成泥，有利于鈣質吸收。在補鈣時可以同時服用含維生素c的山楂，能促進鈣吸收。
6、山楂粥
把60克新鮮山楂和100克粳米以及適量砂糖放在鍋里面煮成粥，能健脾胃、促進食物消化，降低血脂，降低患上動脈粥樣硬化以及高血脂幾率。
1、山楂茶以及山楂水中具有破氣的作用，所以如果平時喝多了如果損耗身體中的氣，特別是孕婦服用之后對于自身的健康以及胎兒的發(fā)育都會造成損傷。除此之外，山楂還具有增強子宮收縮的作用，導致孕婦出現(xiàn)流產或者是早產的情況，所以孕婦好不要服用山楂。
2、山楂不能夠和人參等這些補藥一起服用，這一點需要特別的牢記。另外，山楂茶一次不能夠服用過多，特別是一些脾胃虛弱的患者服用更是需要注意以及謹慎。
3、胃酸過多的人在服用山楂之后能夠刺激胃酸大量的分泌，這樣胃酸的濃度越來越高，很容易導致惡心想吐以及吐酸的情況，如果問題比較嚴重甚至還有可能引起消化性潰瘍的發(fā)生。
4、山楂中含有大量的果酸，這種物質具有刺激胃黏膜以及收斂的作用。老年人身體功能比較多，特別是脾胃功能比較差，孩子的腸胃功能也沒有完全發(fā)育成熟，如果老人和孩子吃了太多的山楂，那么就會損耗身體中的胃氣，這樣身體的消化能力就會下降，如果問題比較嚴重不僅僅出現(xiàn)消化不良的情況，甚至身體不能夠攝取足夠的營養(yǎng)物質導致出現(xiàn)體形消瘦的情況。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了山楂的功效，我們現(xiàn)在對山楂應該有了一些了解，喜歡吃山楂的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c，它能夠為身體補充需要的營養(yǎng)物質，對于預防多種疾病還有不錯的功效，人們在吃山楂的食物要知道它的禁忌。
