蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常吃蛇果可以提高記憶力(9)

  文化

  青蛇果是一種青色的類(lèi)似蘋(píng)果的一種進(jìn)口水果,果形呈圓形,色澤從青綠到淺綠色,含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多種營(yíng)養(yǎng)元素。

  青蛇果又名紅元帥,為紅香蕉(元帥)的濃條紅型芽變。英文叫做Red delicious apple(可口的紅蘋(píng)果),與蛇一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有。起初,此果被香港人音譯為“紅地厘蛇果”,后來(lái)逐步簡(jiǎn)化為“地厘蛇果”,今則以“蛇果”之名見(jiàn)之于各地的水果攤。原產(chǎn)美國(guó),也是美國(guó)的主栽品種,適栽培區(qū)是美國(guó)西部華盛頓州維納奇。

  推薦菜譜

  主料:蛇果1個(gè),胡蘿卜1根,芹菜40克, 輔料:檸檬1/4個(gè)

此果被香港人音譯為“紅地厘蛇果”,后來(lái)逐步簡(jiǎn)化為“地厘蛇果”

  1.胡蘿卜洗凈,去皮,切成小塊.

  2.蛇果洗凈,去皮與核,切成小塊;檸檬洗凈,榨汁,備用.

  3.芹菜洗凈,切小段,與所有材料一起放入果汁機(jī)中打成果汁,加入檸檬汁拌勻即可

  蛇果怎么吃

  蛇果是蘋(píng)果的一個(gè)品種,其價(jià)格、外形、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都與蘋(píng)果不同,很多人問(wèn)蘋(píng)果怎么吃,其實(shí)簡(jiǎn)單的吃法就是像蘋(píng)果那樣直接吃。當(dāng)然可以有其他吃法,下面為您介紹蛇果怎么吃。

蛇果簡(jiǎn)單的吃法就是像蘋(píng)果那樣,洗干凈之后直接吃蛇果簡(jiǎn)單的吃法就是像蘋(píng)果那樣,洗干凈之后直接吃

  一、生吃

  蛇果簡(jiǎn)單的吃法就是像蘋(píng)果那樣,洗干凈之后直接吃。中國(guó)吃網(wǎng)餐飲網(wǎng)溫馨提醒,由于現(xiàn)在的水果一般都打了農(nóng)藥,所以中國(guó)吃網(wǎng)菜譜養(yǎng)生專(zhuān)家建議削皮之后再吃。

  二、做水果酸奶

  蛇果可以跟其他水果一起制成酸奶。這樣吃很有營(yíng)養(yǎng)的哦,可以美容減肥,是MM們的首選吃法。

  新鮮果粒酸奶

  主料:草莓50g 獼猴桃50g 蛇果50g 益生菌酸奶100g 食鹽適量 調(diào)和油適量。

蛇果 蛇果和蘋(píng)果的區(qū)別 蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...