羅漢果怎么吃 怎樣食用羅漢果更健康(14)

  羅漢果花的副作用

  除了羅漢果外,很多人也喜歡用羅漢果花泡茶喝,認(rèn)為它對人體的功效實(shí)在太多了,甚至還不時(shí)給一點(diǎn)BB飲用,小心羅漢果花帶來的不良影響。

購買羅漢果時(shí),可以選個(gè)大的、形狀圓的

  體虛弱者食用加重癥狀

  羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實(shí)帶來的多,但是它對于體虛弱者還是要慎服的,吃得太多更會(huì)造成體質(zhì)虛寒。

  嬰幼兒慎服

現(xiàn)時(shí)有不少家長都覺得羅漢果花是好東西,給一點(diǎn)寶寶喝吧,應(yīng)該沒什么問題,其實(shí)這種做法是不對的

  現(xiàn)時(shí)有不少家長都覺得羅漢果花是好東西,給一點(diǎn)寶寶喝吧,應(yīng)該沒什么問題,其實(shí)這種做法是不對的,因?yàn)閶胗變旱哪c胃還沒有發(fā)育成熟,對于這種寒性食物腸胃多數(shù)是接受不了的,容易造成腹瀉等不良反應(yīng)。

  過敏者忌服

  有人對羅漢果會(huì)過敏,當(dāng)然也會(huì)對羅漢果花過敏,對羅漢果花過敏是很難受的,它會(huì)讓你的皮膚瘙癢不止,疼痛,身體各個(gè)部位大面積起紅斑,所以過敏者一定不能食用羅漢花。

  怎么選擇羅漢果

  購買羅漢果時(shí),可以選個(gè)大的、形狀圓的,好是搖不響,殼不破的。因?yàn)榱_漢果需要烤干,所以一定要選擇烤好的羅漢果,否則容易出現(xiàn)發(fā)霉生蟲等問題。有什么方法簡單辨別呢?其實(shí)很簡單,就拿著羅漢果離開桌面30厘米左右后放手,讓羅漢果自由落體,如果能彈起來的,那就是烤好的,果實(shí)也是成熟的,反之品質(zhì)則會(huì)次一些。

羅漢果怎么吃 羅漢果泡水 羅漢果的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...