楊桃的功效與作用 楊桃怎么吃更好(14)

  楊桃食用注意事項

  楊桃里頭含有神經(jīng)毒素,吃后輕微者僅會引起打嗝、嘔吐,但毒素如傳導致腦部,則可能會造成意識混亂甚至死亡。

  而楊桃亦含有微毒物質(zhì)草酸,部份腎病病人進食楊桃后,無法將草酸排出體外,除草酸會與人體中鈣離子結合產(chǎn)生結石,并指腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒后會出現(xiàn)神志不清的征狀,但一般健康人進食沒有問題。

  全臺灣大約有兩百六十萬人有慢性腎臟病,即使就連洗腎的病患,還是會不小心吃進楊桃而引起中毒狀況。楊桃里的神經(jīng)毒素,目前醫(yī)界尚不知道是什么,而且也沒有解藥,須靠活性炭洗腎才能排出;因此有高血壓、糖尿病等疾病的人,在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人,則千萬不能食用楊桃。

  楊桃的適用人群

  1、一般人群均可食用。

  2、風熱咳嗽、咽喉疼痛者,小便熱澀者,泌尿系統(tǒng)結石患者,患有心血管疾病或肥胖的人尤其適合食用。

  3、脾胃虛寒、納差泄瀉者少食。

  與楊桃「搭配」的食物

  菠菜+楊桃

  楊桃含維生素C,菠菜含有類胡蘿卜素,一起食用可防止細胞氧化,還有助于防老抗癌。

  食鹽+楊桃

  楊桃含有豐富的鉀元素,與食鹽中的鈉一起作用,有助于維持人體的酸堿平衡。

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