但是在你空腹的時(shí)候，好不要再去吃它了，因?yàn)榇藭r(shí)的腸胃屬于空的狀態(tài)，要是在這個(gè)狀態(tài)之下再去吃它，就會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)加快，從而造成腸胃的負(fù)擔(dān)，傷害胃部。
三、木瓜
木瓜在很多人的印象當(dāng)中，它大的功效應(yīng)該就在于它可以美膚。但是你知道嗎?其實(shí)吃它，對(duì)于胃部來說也具有非常好的保養(yǎng)作用，為什么會(huì)這么說呢?這是因?yàn)樵谒?dāng)中含有一種木瓜酵素，它可以非常好的幫助身體分解與吸收蛋白質(zhì)，并且在消化不良的時(shí)候吃它，還可以非常好的幫助腸胃進(jìn)行消化。
所以那些胃部不太好的人群，你們平時(shí)在選擇吃水果的時(shí)候，就可以通過吃這種水果來幫助自己進(jìn)行胃部保養(yǎng)。
但是對(duì)于那些胃寒，還有體質(zhì)虛弱的人群，你們好就不要再去吃它了，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候吃就有可能會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)腹瀉的情況發(fā)生。而且木瓜不能夠與海鮮一起吃，因?yàn)檫@兩種食物不相容，在吃完之后，容易造成食物中毒的現(xiàn)象產(chǎn)生。還有就是你們?cè)诔阅竟系臅r(shí)候，不要與南瓜一起吃，因?yàn)檫@兩種物質(zhì)搭配在一起吃，就把兩種食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值全部都拉低，不利于人體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的攝入。
結(jié)語：胃部是人體比較脆弱的一個(gè)部位，并且很多人在平時(shí)的生活當(dāng)中都不注意對(duì)它的保護(hù)，這樣時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致很多人胃部出現(xiàn)各種各樣的疾病，而胃痛就是常見的現(xiàn)象，一旦胃部疼痛，那真的是非常的折磨人，所以在這樣的情況之下，我們就可以選擇吃以上這些水果來幫助胃部進(jìn)行保養(yǎng)，這樣就可以非常有效的防止胃部疾病的產(chǎn)生，還有就是胃部不適癥狀的出現(xiàn)。
