男人吃它補腎生發(fā)統(tǒng)統(tǒng)搞定(3)

  好東西當然要有好吃法,這樣我們才能在享受美味的同時滋補身體,下面大家一起來看看桑葚的做法吧。

  桑葚的食譜

  桑葚冰淇淋

  材料

  桑葚果醬,蛋黃六個,糖150克,牛奶500毫升,動鮮奶油250毫升。

  做法

  1、將蛋黃、一半糖、牛奶煮好成蛋奶漿。

  2、略晾涼后,加入6-7大匙桑葚果醬。

  3、然后打發(fā)200ML的鮮奶油,加入另一半糖。

  4、后直接把打發(fā)好的奶油和果醬蛋奶漿混合好,放進冷凍室,四次拌勻后再放進樂扣盒。

  小訣竅

  1、果醬如果放的比較少的話是紫色,我愛的顏色,后來又做發(fā)現(xiàn)果醬加得多的話就變成紫紅色,也好看的,是不是很誘惑人?

  2、桑葚果醬的做法,桑葚買來要先用淡鹽水浸泡一兩小時,再沖洗。我是用攪拌機打過的,如果不打會一粒粒的。

  自釀桑葚酒

  材料

  桑椹干250g,冰糖100g, 50度-60度白酒2000㏄。

  做法

  1、桑葚洗凈控干水分涼干(桑椹干好不洗),玻璃瓶洗凈晾干,桑葚放進瓶里。

  2、放上冰糖,加滿酒沒過桑葚,密封好口放置陰涼通風處。

  3、每周搖晃1次,3個月即可過濾飲用。

  小訣竅

  1、桑葚分果桑和葉桑,我們一般釀制桑葚酒選擇的是果桑,選擇那些果實成熟好,果粒飽滿的,顏色黑紫的,作為釀酒的原料。

  2、一般來說,桑葚與酒的配比是1:1,桑葚與冰糖的配比是10:1,也可以按照自己的口味多加酒或者多加糖。大致與葡萄酒的做法類似。只是桑葚皮薄易破損,一般不建議清洗,如需要清洗可在水中加入玉米淀粉來清理和消毒。

  3、桑椹泡過酒后,可重新注入白酒泡一二次,再混合在一起,充分溶解桑椹營養(yǎng)。

  自制桑葚果醬

  材料

  桑葚、白糖。

  做法

  1、桑葚洗凈控水,用糖腌出果汁。加入一點點鹽用小火慢慢煮,果汁濃稠時關火。不要打開鍋蓋,自然涼透。蓋兒上若有排氣孔用濕百潔布擋上。

  2、玻璃瓶在微波爐中次高火加熱一分鐘,裝入果醬,封嚴冰箱保存。

  結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹桑葚補腎生發(fā)功效的全部內容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了,桑葚的生發(fā)補腎功效到底有多牛了吧,小編還為大家介紹幾種桑葚的吃法,希望大家在享受美味的同時滋補身體。

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