火龍果的功效 多吃這種水果排出身體毒素(2)

  10、現(xiàn)吃現(xiàn)買:火龍果屬熱帶水果,好現(xiàn)買現(xiàn)吃,如需保存,則應放在陰涼通風處,而不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。

  火龍果的吃法

  一、紅心火龍果健體酒

  材料:紅心火龍果600克,冰糖250克,江米酒600克

  做法

  1、火龍果洗凈,完全晾干后,去皮,再切成小塊

火龍果洗凈,完全晾干后,去皮,再切成小塊

  2、以一層火龍果片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中

  3、再倒入酒,然后封緊瓶口

  4、貼上制作日期卷標,放置于陰涼處,靜置浸泡三個月后,即可開封濾渣裝瓶飲用

  小貼士

  1、紅心與白心火龍果的營養(yǎng)價值相當,任一種都可釀制,只是紅心品種釀制的酒色較美觀。

  2、由于火龍果本身果香味比較不足,所以酒的味道會比較重,建議稀釋后加些果汁飲用。

  二、紅心火龍果冰激凌

  材料:紅心火龍果泥400公克,柳橙汁100㏄,牛奶160㏄,蛋黃60公克,細砂糖80公克,玉米粉15公克,橙酒30㏄,鮮奶油160㏄

  做法

  1、取一小鍋,加入牛奶,以中火加熱至約85℃?zhèn)溆谩?/p>

紅心火龍果泥400公克,柳橙汁100㏄

  2、將蛋黃與細砂糖以打蛋器打至顏色變白,再加入玉米粉拌勻。

  3、將作法1緩緩加入作法2中攪拌均勻。

  4、以隔水加熱的方式,將作法3加熱至帶稠狀,加熱過程中需不停攪拌,待稠后熄火,將紅心火龍果泥、柳橙汁、橙酒拌入并攪拌均勻,放涼備用。

  5、把鮮奶油以打蛋器打至七分發(fā)后與作法4一起拌勻,即可倒入容器中。

  6、將作法5放入冷凍庫中約2小時,取出攪拌,再放入冷凍庫中冷凍,重復此動作2~3次即完成。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了火龍果的功效,我們現(xiàn)在對火龍果應該有了一些了解,喜歡吃火龍果的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質,對于預防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養(yǎng)的水果。

火龍果的功效 火龍果的吃法 火龍果的禁忌 
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