2、將榴蓮肉、雞翅根和洗凈去核的紅棗放入煮鍋中。
3、蓋鍋蓋，大火燒開。
4、揭蓋，關火。
5、整鍋倒入電燉鍋中。
6、蓋鍋蓋，通電，選擇快燉鍵，時間2小時。
7、時間到，斷電。
8、揭蓋，盛出享用。(湯汁非常香甜，無需放任何調味料，如口味重者，可酌量加入少許食鹽調味。)用榴蓮肉來煲湯也是蠻不錯的，不但增加了湯香甜的味道，而且還增加了湯的鮮度，重要的是還非常潤膚養(yǎng)顏，是秋冬滋養(yǎng)的絕對補品。
榴蓮不能和螃蟹同食
兩者同食的話，很容易會導致嚴重的胃部不適。
榴蓮不能與溫性食物同吃
如茄子、牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
榴蓮不能與酒同吃
如果你喝酒就不要吃榴蓮，如果你吃了榴蓮就不要喝酒。
這是因為榴蓮中的含硫物質，可能影響到酒精的代謝，讓人更容易醉酒，并且有可能增加酒精對身體的損害。
榴蓮中含有硫化氫、乙基氫化二硫化物等含硫物質，而這種含硫物質可以抑制乙醛脫氫酶的活性，導致人體對酒精的解毒能力減弱，從而較易引起醉酒，也更容易出現(xiàn)酒精性肝損害。
榴蓮不能和牛奶一起食用
吃榴蓮之后飲牛奶，毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人，但同食后是會出現(xiàn)不適癥狀的，因為會導致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升，引發(fā)心臟病猝死。
有些朋友喜歡喝牛奶，如果不小心和榴蓮一起吃下去了，若出現(xiàn)不適一定要馬上去醫(yī)院洗胃。
結語：吃榴蓮對于健康是有很大益處的，所以在這里小編提醒大家在平時應該要常吃哦！如果你聞到榴蓮的味道就覺得很難受，從來都沒有嘗試吃過，那么建議你可以鼓起勇氣試試看，吃了之后也許你就會立馬愛上它的口感了。
