橘子的功效 吃這種水果能護(hù)理皮膚(2)

  陳皮檳榔消腹脹取陳皮、檳榔各20克,丁香、豆蔻、砂仁各10克,食鹽兩三克。共放鍋中,加適量清水,武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煮。需要注意的是,食鹽不能太多,以免對(duì)胃形成過(guò)強(qiáng)刺激,反而引起嘔吐。

  蔥姜陳皮治感冒取陳皮15-20克,生姜數(shù)片,蔥頭適量。共煎水濾汁,加少許白糖,空腹飲服。此方對(duì)癥風(fēng)寒感冒。感冒屬于急性病,治療貴在使藥力持續(xù),建議五六個(gè)小時(shí)服一次,直到身體微微出汗。

蔥姜陳皮治感冒取陳皮15-20克

  橘子的禁忌

  1、服藥忌食橘子

  橘子含有豐富的果酸和維生素C,如果服用維生素K、磺胺類等藥物時(shí),不要食用橘子。

  2、不要用新鮮的橘子皮沏茶喝

  摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,保鮮劑為一種化學(xué)制劑 ,對(duì)果肉沒(méi)有影響,但是保鮮劑在橘子皮上很難洗掉,如果用這樣的橘子皮泡水飲用,有損健康。

  3、吃橘子過(guò)多引起結(jié)石

  橘子含水量高,營(yíng)養(yǎng)豐富,有十余種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食用得當(dāng),有益健康,但如果食用不當(dāng)反而無(wú)益。

吃橘子過(guò)多引起結(jié)石

  4、吃橘子過(guò)多 導(dǎo)致上火

  橘子性溫,多吃易上火,會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛等癥狀。因?yàn)殚僮庸庵泻幸欢ǖ挠袡C(jī)酸,所以,不要空腹吃橘子。

  5、兒童尤其不宜多吃橘子

  有些孩子吃橘子過(guò)多還會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)所說(shuō)的"上火"表現(xiàn),如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。所以,兒童不要多吃橘子。若吃多時(shí),應(yīng)停食1~2周再吃。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了橘子的功效,我們現(xiàn)在對(duì)橘子應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃橘子的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充 需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,不過(guò)人們?cè)诔蚤僮拥臅r(shí)候要知道它的禁忌。

 橘子的功效 橘子的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...