吃西瓜會(huì)不會(huì)胖 想減肥可以這樣吃西瓜(2)

  孕婦不要吃“冰西瓜”

  為了避免出現(xiàn)腸胃疾病,我們吃西瓜的時(shí)候要選擇新鮮的、熟透的西瓜。盡量不要吃在冰箱中冷藏的西瓜。如果是溫度比較低的西瓜,孕婦食用了之后可能會(huì)引發(fā)宮縮,嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。所以孕婦一定要注意,不要食用冰西瓜。

為了避免出現(xiàn)腸胃疾病,我們吃西瓜的時(shí)候要選擇新鮮的

  西瓜的吃法

  第一種:切成塊

  買(mǎi)來(lái)的西瓜,一般人都會(huì)放入涼水里面清洗,然后放在砧板上,用刀從中間切開(kāi),但每次都是切成一瓣一瓣,吃的時(shí)候從中間吃,就會(huì)將西瓜的汁水蹭到臉上,吃到兩邊又不好咬,而且以為西瓜水很多,很容易滴到衣服上、地面上,很是麻煩。我可以將西瓜切成兩塊,然后拿出一半,先豎著切幾刀,然后再橫著切幾刀,吃的時(shí)候只需從中抽出一根吃就可以了,很是方便,而且不會(huì)滴的倒出都是。

  第二種:用勺子挖

  如果大家覺(jué)得自己切不好西瓜,那么可以直接用勺挖著吃,這樣既方便,又能將西瓜吃的很干凈。尤其是我們?cè)谧穭』蛘呤强措娨暤臅r(shí)候,邊吃西瓜,邊看劇,或者是和朋友一起吃,就會(huì)感覺(jué)到很幸福。大家可以嘗試一下。

如果大家覺(jué)得自己切不好西瓜,那么可以直接用勺挖著吃


  第三種:西瓜冰棍

  這種應(yīng)該是小朋友喜歡的,吃西瓜肯定有吃不完的時(shí)候,放入冰箱有時(shí)就會(huì)忘記取出來(lái),就會(huì)變壞,不能吃了,豈不浪費(fèi),所以將西瓜榨汁,然后準(zhǔn)備幾個(gè)做冰棍用的模具和酸奶,將西瓜水一半倒入模具里面,酸奶也倒入一半,然后將竹簽放在里面,放入冰箱冷凍一天,就可以取出來(lái)吃了,既不浪費(fèi),有能吃到美味,是不是很想試試呢。

  第四種:西瓜冰雪碧

  如果大家覺(jué)得夏天吃西瓜還不能解暑,就可以這樣做了,將西瓜切成丁,然后將雪碧倒入碗中,將西瓜丁放入碗中雪碧沒(méi)過(guò)西瓜丁,放入冰箱冷凍,取出來(lái)就可以吃了,既能吃到西瓜,又能吃到雪碧,看著就覺(jué)得很解暑對(duì)吧。

  結(jié)語(yǔ):西瓜是我們很常見(jiàn)的一種水果,在夏天成熟,但是冬天我們也能看西瓜,一般是在大棚中生長(zhǎng)出來(lái)的。孕婦也是可以適量的食用西瓜的,但是不能吃的太多了,而且不能吃冰西瓜,有可能是引發(fā)宮縮,所以吃的時(shí)候一定要注意。

吃西瓜會(huì)不會(huì)胖 孕婦可以吃西瓜嗎 西瓜的吃法 
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