如何排毒 夏天常喝它排毒治病效果好(2)

  1、護(hù)肝養(yǎng)肝:枸杞中的多糖可保護(hù)肝臟,能降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,有助于肝功能正常運(yùn)行。

枸杞中的多糖可保護(hù)肝臟

  2、去除面部皺紋:常喝枸杞泡的水可延緩面部衰老,改善皺紋,從而達(dá)到抗衰老功效。

  3、防治糖尿?。鸿坭娇山笛?、降低血液中的膽固醇、甘油三酯,軟化血管,有助于治療糖尿病。

  蒲公英泡水

  主要功效:富含胡蘿卜素與維C,助美容、消除炎癥。

  1、治乳腺炎:蒲公英有催乳及消腫散結(jié)功效,能有效治療乳腺炎,內(nèi)服+外敷會有更好的效果。

  2、祛斑淡斑:蒲公英中含有微量元素可改善面部色斑。

  3、慢性胃炎:洗凈蒲公英的葉子與豬肚,一起用水燉煮,豬肚軟爛后服用,一天2次。

  荷葉泡水

  主要功效:清暑利濕、清熱養(yǎng)神、保健、平肝火。

  1、保?。汉扇~泡水喝對心臟、胃、肝、脾都有很好的保健功效,老年人可用來作為日常飲品。

荷葉泡水喝對心臟、胃、肝、脾都有很好的保健功效

  2、清暑利濕:夏季喝荷葉茶,有清暑利濕的功效。有助于治療多種夏季常見病。

  3、降三高:無副作用,適合長期引用,有效改善三高癥狀。

  為什么它們泡水喝效果這么好?例如蒲公英,下面我們詳細(xì)的了解下。

  蒲公英的功效

  蒲公英有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內(nèi)癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒,乳癰,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒瘡腫,急性結(jié)膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,胃炎,肝炎,膽囊炎,尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于如何排毒的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了吃什么排毒,知道了排毒食物有哪些,如果你覺得體內(nèi)毒素很多的時候就可以參考文中的這些做法,將介紹的這些食材泡水喝,能輕松排出體內(nèi)毒素哦。

吃什么排毒 如何排毒 排毒食物 
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