1.燒開水，倒入紅茶杯中，浸泡5分鐘過濾出紅茶水;
2.加入淡奶油在紅茶水中攪拌均勻;
3.另在茶杯中用沸水沖泡純咖啡粉;
4.在咖啡中加入調好的奶茶，并放入細砂糖調均勻即可;
珍珠奶茶
材料：茉莉花茶，黑珍珠，奶粉，奶茶粉，白糖;
將黑珍珠放進開水中煮，并不斷攪拌，20分鐘以上煮制和燜制口感更好;
在杯子中沖泡茉莉花茶，奶粉和奶茶粉也用開水沖調到?jīng)]有顆粒;
在奶茶粉中加入泡好的茶水，再放入黑珍珠，即可。
如果是在夏天，可以將奶茶置于冰箱冷藏，飲用時清涼可口，十分誘人，在冬天則趁熱香濃，暖胃舒心。
1、奶茶+香椿：腹脹。
2、奶茶+糖：奶茶在加熱時能與果糖反應，產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
3、奶茶+菠蘿：身體不適。
4、奶茶+韭菜：奶茶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;奶茶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。
5、奶茶+番茄醬：降低營養(yǎng)素的吸收率。
6、奶茶+菠菜：一起吃會引起痢疾。
7、奶茶+紅棗：影響蛋白質的吸收。
8、奶茶+金針菇：消化不良。
9、奶茶+獼猴桃：影響消化吸收，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了奶茶的危害，我們現(xiàn)在對奶茶應該有了一些了解，在平時大家應該要減少對于奶茶的攝入，大家可以半個月或是一個月飲用一次，奶茶中含有的物質很有可能會導致冠心病的出現(xiàn)，大家要注意一下。
