羽毛球混合雙打技巧
羽毛球雙打是業(yè)余選手喜歡的方式,畢竟業(yè)余選手不像專業(yè)選手身體素質(zhì)那么好,采用雙打往往能節(jié)省體力,而且趣味性也很強。尤其是混合雙打更是球友們中意的方式,熟話說男女搭配干活不累嗎!今天和大家探討羽毛球混合雙打的技戰(zhàn)術(shù)?;旌想p打一般來說是以男選手為技術(shù)核心,女選手為輔助。所以我們今天請上海羽毛球教練著重介紹混合雙打男選手的技戰(zhàn)術(shù)。
一.戰(zhàn)術(shù)的制定以男選手為主,女選手為輔
通?;祀p男比女強,在兩者配合上,以男隊員的意見為主。要取得好成績,男隊員要能掌控局面,分析對手,發(fā)現(xiàn)問題,與女搭檔商量怎樣打。
但是要清楚女搭檔的能力,做不到的不能勉強,自己多擔當。平時能多在一起配合,當然更好。
二.男選手為主要進攻組織者,多承擔后場防守壓力
混雙男女搭檔,通常情況男子都比女子強,所以對抗起來,男子主司后場及過了女子的身后各點位球,也就是女子感到困難的球,都屬于男搭檔。
具體以上幾種
1、所有的后場球;2、防守對方的來球,應該注意三個點,你半?yún)^(qū)的網(wǎng)上吊,四分之三的扣殺區(qū)域和女子身后的高遠球;3、過女搭檔身后的球。這些是比賽中重要的點位。要交代你的女搭檔什么球她要打,什么球她不打,什么球她幫你打。盡量男子多上手,即通常說,混雙男子上手率越高,贏球成功率越大!
三.做好接發(fā)球為主動進攻鋪好路
混雙中男子發(fā)球和接發(fā)球盡量靠前。采取站位“壓前思想,兼顧后場壓迫性打法”。我們常??吹绞?,混雙男子發(fā)球站位比較后,不是積極的打法。發(fā)球可盡量靠前,逼迫對方盡可能往后挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上來我方就主動。
接發(fā)靠前的好處,就是搶點高,給對方壓力大,利于打上手球。如果覺得自己這方面能力不強,平時多練習,首先要樹立靠前壓迫意識!
接發(fā)球更應積極靠近發(fā)球線并身體前傾舉拍,縮短和對方的距離,壓迫對手,對方發(fā)球質(zhì)量不高,可直接對著發(fā)球手下壓,但是時刻防止對方突然發(fā)后場球,意識上保護后場。
四.得分重點是扣殺
在比賽中女伴的進攻壓力比較小但是也要盡量打出高質(zhì)量的回球,讓對方不好處理為同伴制造扣殺得分機會。男選手也要善于抓住對方失誤扣殺得分。