感冒吃什么水果好
感冒患者宜吃草莓、柑桔類(lèi)水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素C和A，對(duì)治療感冒有較好的效果。 感冒的治療： 對(duì)感冒應(yīng)以支持療法及對(duì)癥治療為主?？纱罅匡嬎⑼ù蟊?、熱水洗腳、飲食應(yīng)清淡，注意休息。初期時(shí)可用發(fā)汗法，如有并發(fā)細(xì)菌感染可用磺胺藥或抗生素。 感冒的預(yù)防： 增強(qiáng)抗病力及定期注射免疫球蛋白可有效預(yù)防感冒。
1、梨子：梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯(cuò)。
2、蘋(píng)果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤(rùn)肺止咳的功效;還可以用蘋(píng)果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
3、杏仁：如果你干咳無(wú)痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
4、荸薺：無(wú)論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是這些了，熱愛(ài)水果的朋友在感冒期間也要克制住自己，少吃生冷食物有助于病情恢復(fù)哦!
感冒的類(lèi)型有很多，有風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒還有腸胃感冒等，所以感冒時(shí)吃水果也要視具體的感冒癥狀而定。一般風(fēng)熱感冒適合吃一些涼性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龍果等，風(fēng)寒感冒和腸胃感冒則應(yīng)該吃些富含維生素C的水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力。
富含維生素C的水果：獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、檸檬、圣女果。
結(jié)語(yǔ)：其實(shí)，在生活中，有很多方法都可以緩解感冒癥狀，甚至加快感冒的痊愈。對(duì)于孕婦和寶寶來(lái)說(shuō)，只有萬(wàn)不得已的情況才能選擇用藥，所以掌握以上的感冒知識(shí)和感冒小偏方是非常有用的，所以大家趕緊收藏起來(lái)吧！
