抵抗力差怎么辦 如何提高寶寶抵抗力(2)

  7.濫用激素

  有些看護人對發(fā)熱機理不了解,恨不得一貼藥就手到病除,還有一些醫(yī)生不耐煩看護人的嘮叨,或者害怕對自己不信任從而流失病員,就給寶寶運用激素。

  8.不良的習慣

  我們發(fā)現(xiàn)一些寶寶睡前吃東西,或抱奶瓶入睡的,也很容易誘發(fā)感冒;不刷牙或不漱口的孩子,容易嗓子發(fā)炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

  如何預防免疫力差

  一、是多喝水保持黏膜濕潤,使其成為抵擋細菌的重要防線。80磅(約36公斤)以下的孩子,一天應喝的水量是每10磅體重對應250毫升(也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000毫升的水)。

  二、是加強營養(yǎng)增強小兒抗病能力。小兒剛斷奶時,要注意選擇營養(yǎng)豐富、葷素搭配、容易消化的食物,如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。開始應喂些爛飯、軟飯,菜要切碎、魚要去刺。飲食要定時,除一日三餐外,可適當加1~2次餅干、豆?jié){、牛奶、水果等。

  三、是鍛煉身體,讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。對于剛出生七、八個月的嬰兒來說,讓他多爬是好的鍛煉方法;幼兒則需要進行適量的全面鍛煉,每天運動一個半小時為宜,經(jīng)常曬太陽以預防佝僂病。經(jīng)常接觸冷水,可促進幼兒體溫調(diào)節(jié)的反應性,增強機體適應天氣變化的能力。

  四、是注意隨時給孩子增減衣服。

  五、是保證孩子有充足的睡眠。

  六、是傳染病流行期間,盡量不帶孩子去公共場所,以減少感染機會。

  七、是一定要讓小兒參加全程全量的計劃免疫。

  八、是適當為孩子減壓,教給孩子放松的技巧,適當安排活動,別讓壓力壓垮孩子。

  結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對于抵抗力差怎么辦都是有了一個比較全面的了解了吧,抵抗力差的話需要及時的調(diào)理哦,希望上面的文章能夠幫助到大家哦,?;颊咴缛盏目祻汀?/p>

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