3、調(diào)整用藥。盡管運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食的方法很經(jīng)濟(jì)而且副作用很少，但是當(dāng)這些做法不能使血糖達(dá)到理想的水平時(shí)，就提示我們有必要調(diào)整用藥了。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。建議糖尿病患者在醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行服用。
4、積極治療其他疾病等問(wèn)題。感冒、發(fā)燒等都會(huì)引起體內(nèi)腎上腺素的增多，這將會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。盡管這種變化是機(jī)體對(duì)抗疾病的一種生理反應(yīng)，但卻不利于您的血糖控制。因此，雖然在這種情況下您的胃口不好，吃的較少，仍然需要繼續(xù)用藥來(lái)控制血糖，有時(shí)甚至還需要增加藥物的用量。在患病期間，具體該怎樣辦，您需要去征求醫(yī)生的建議。
糖尿病患者和高血糖患者一樣，在飲食上都需要嚴(yán)格控制，外加多運(yùn)動(dòng)，這樣才更有利血糖的降低與穩(wěn)定。高血糖一定不能吃糖以及含糖量高的食物。對(duì)于巧克力之類(lèi)的高熱量食物必須杜絕接觸，我們可以按下面原則進(jìn)行選購(gòu)。
主食：高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等
蔬菜：深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如：菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。
豆質(zhì)類(lèi)：高血糖患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)。吃一些豆質(zhì)類(lèi)的食物。例如：豆腐、黃豆、豆?jié){、豆干等。
水果：可以選擇吃一些水果，盡量選擇在兩餐之間時(shí)吃。例如：蘋(píng)果，草莓、櫻桃、獼猴桃等。
高血糖的飲食禁忌
高血糖的患者平時(shí)要注意多補(bǔ)充水分，可以選擇一些有助于降血糖的食物進(jìn)行食用。對(duì)于甜食，炸制食品及瓜子、花生、動(dòng)物內(nèi)臟等都盡可能少食，好不要食。而為自己的身體著想，以下幾點(diǎn)必須注意。
1、避免高糖食物，如各種糖果、甜食。
2、減少脂肪的攝入，除限制動(dòng)物脂肪外，每日烹調(diào)油在20克以下。
3、避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
4、避免含膽固醇高的食品，如動(dòng)物內(nèi)臟。
5、選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
6、定時(shí)定量進(jìn)餐，可以少量多餐。
7、保證蛋白質(zhì)的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過(guò)多。
8、鼓勵(lì)多飲水。 在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應(yīng)主食攝入量。
總結(jié)：高血糖的危害很多，會(huì)引發(fā)身體一些列嚴(yán)重的疾病。高血糖和糖尿病是緊密相連的，所以尤其是糖尿病的患者要注意了解高血糖的病情癥狀，如果一旦發(fā)現(xiàn)血糖升高，要及早的進(jìn)行治療。高血糖患者在飲食方面尤為要注意。本文也有介紹。希望本文能夠幫助到更多的人。
