白開水，被譽為好，也是廉價的飲料?？墒堑陌组_水除了可以喝之外，也別無它用了，怎么會對疾病有緩解作用呢?
其實，不同時刻、不同病情時，喝杯白開水確實對病情有緩解作用。下面就帶大家一同來了解白開水對于哪些疾病有改善作用。
1.清晨一杯水，消化道的潤滑劑
早晨喝水能不能起到排毒作用，我們無從知曉。但是經(jīng)過一夜的新陳代謝，消化道黏膜缺水這是不可否認(rèn)的事實，早晨喝水更利于進(jìn)食，減少對黏膜的傷害。
2.緩解胃痛
胃痛，但一時找不到胃藥，其實一杯熱的白開水也是不錯的選擇，因為不少胃痛是由于胃痙攣引起，熱水有很好的緩解痙攣作用。
3.尿液變黃時、尿路感染時，大量喝水
因為水在體內(nèi)的代謝速度快，可以增加尿量，起到?jīng)_刷作用，將泌尿系統(tǒng)中的細(xì)菌帶走一部分。
4.緩解打嗝
打嗝的原因有很多，一種是飽嗝，另一種是由于腹膈肌收縮引起。一般持續(xù)時間長，不斷打嗝，便屬于腹膈肌收縮引起。
熱水，對改善腹膈肌痙攣、收縮有一定作用，所以民間才有喝熱水治療打嗝的說法。
5.緩解嘔吐
其實惡心、嘔吐是身體的一種保護(hù)性的反應(yīng)，另外食物上涌刺激到咽喉也會發(fā)生嘔吐。
遇到嘔吐情況，不必?fù)?dān)心，吐掉就可以了。但是若在不方便的情況下，也選擇喝點水，緩解嘔吐情況。
6.緩解食物中毒
醫(yī)生面對食物中毒，一般采用兩種方法，催吐和藥物治療。
在食物中毒之后，患者自己也可以進(jìn)行催吐，可以大量的喝水再吐掉，但食物中毒后容易存在電解質(zhì)失衡，所以建議催吐結(jié)束后補充一些淡鹽水和糖水。
7.感冒、發(fā)燒時多喝水
雖然現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上說“多喝熱水”非常令人討厭，并且對感冒并沒有實質(zhì)作用。
其實，人在感冒或發(fā)燒時，身體內(nèi)的水分蒸發(fā)比較多，需要大量的補水。即便喝水對治療感冒沒有作用，但仍需要補水。
8.煩躁、憤怒時
煩躁憤怒時喝水，有助于情緒的平復(fù)。
9.口臭
喝水有助于沖刷口腔，改善口氣問題。
但，喝水治標(biāo)不治本，只能起到緩解作用，仍然需要對癥治療口臭。
另外，提醒大家白開水也有保質(zhì)期!
據(jù)有關(guān)的試驗人員測試，放置16小時以上的涼白開，其中測出較多的大腸桿菌，所以白開水雖好，但也要及時喝。
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