近視的人非常多，在辦公室里、學(xué)校里，幾乎超過一半的人都戴著眼鏡。近視的背后，原因是多種多樣的，每個人的病因不同。近視了之后，多數(shù)人都會選擇戴眼鏡，這樣就能看得比較清楚了。近視有什么危害?如果你還不知道，那么就請看下文吧!
父母遺傳
近視也是一種會遺傳的疾病，當(dāng)父母是高度近視的時候，孩子被遺傳的可能就會比較大。不過這種遺傳并不是百分之一百的，而是隱形遺傳，也就是說有可能遺傳也有可能不遺傳。父母只有一方高度近視的話，遺傳上的可能就會少一些。
用眼時間長
用眼過度是很普遍存在的一個情況，這是很多學(xué)生近視的原因。一般來說，用眼一個小時的時候，我們就會出現(xiàn)眼睛疲勞的感覺，這時候應(yīng)該稍作休息。但是學(xué)習(xí)壓力比較大的學(xué)生，往往需要長時間的看書、寫作業(yè)，導(dǎo)致眼部肌肉得不到方式，產(chǎn)生近視。
作業(yè)環(huán)境光線太強或太弱
當(dāng)我們的眼睛在工作的時候，應(yīng)該要注意選擇合適的光線。不管是在寫字還是看手機、看電視，都應(yīng)該開一個亮度合適的燈，如果在強光下或者是很昏暗的地方一直用眼，眼睛無法很好的調(diào)節(jié)，會造成眼部的負(fù)擔(dān)，長時間下來就可能導(dǎo)致近視。
坐車及走路玩手機
移動式的閱讀對青少年的閱讀很不利，不但對閱讀獲取的內(nèi)容難度大，而且加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，長期如此就可能引起近視。
睡眠不足
晚上睡眠不夠時，大腦得不到充分的休息，整個身體疲勞不能夠及時得到緩解，抗拒疲勞學(xué)習(xí)及作業(yè)對眼睛的傷害也很大，促使近視發(fā)生，也是目前城市夜生活的主要表現(xiàn)之一，白天睡覺半夜還在狂歡。
躺著玩手機看書
當(dāng)下許多年輕人已有懶癌趨勢，玩手機及看書都喜歡躺著看，保持的距離不一且視線不在同一水平線上，容易加重眼睛的疲勞度，時間久了就被身體記憶漸漸就形成近視。
