頸椎病怎么辦 4種簡單實用的方法你學(xué)會了嗎(2)

  3、慢性勞損

  所謂慢性勞損是指超過正常生理活動范圍大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外,因此易被忽視,但其對頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系。此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來自以下三種情況:1.不良的睡眠體位;2.不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙? ;3.不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

明顯的外傷或生活、工作中的意外

  4、頸椎的先天性畸形

  在對正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對比研究性攝片時,常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見,其中骨骼明顯畸形約占5%。但與頸椎病患者對比,后者頸椎的畸形數(shù)約為正常人的一倍以上。此說明骨骼的變異與頸椎病的發(fā)生有著一定關(guān)系。在臨床上較為多見、且與頸椎病發(fā)病相關(guān)性較大的畸形主要有以下五種。以頸2~3和頸3~4為多見,其次為頸4~5,多為雙節(jié)融為一體,三節(jié)融合者罕見,間隔一節(jié)或二節(jié)形成雙節(jié)雙融合者亦少見。

  頸椎病的癥狀

  視力下降

  視力下降一般人認(rèn)為是用眼過度所致,其實也可能預(yù)示頸椎病在慢慢滋生。頸椎病的典型特征就是間歇性的視力模糊,眼睛會出現(xiàn)脹痛、流淚的癥狀,視野也會逐漸縮小,甚至?xí)霈F(xiàn)視力突然銳減的癥狀。

  吞咽不暢

  吞咽時喉嚨內(nèi)有梗阻感或食管內(nèi)有異物感,也可能是頸椎病的征兆。這是由于頸椎前緣的骨質(zhì)直接壓迫到了食管的后壁,或是由頸椎病引起的植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致的食管痙攣(或過度松弛)造成的。

  經(jīng)常落枕

  別以為“落枕”是小毛病,它有可能是頸椎病的信號。經(jīng)?!奥湔怼闭f明頸椎周圍的肌肉和韌帶已松弛,失去了維護(hù)頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的功能,稱為“頸椎失穩(wěn)”,椎關(guān)節(jié)已有發(fā)生“錯位”的可能。

別以為“落枕”是小毛病,它有可能是頸椎病的信號

  手部發(fā)麻

  因頸椎神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的手麻比例高達(dá)70%,可能引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛,并逐漸發(fā)展至上臂、前臂,甚至出現(xiàn)上肢活動障礙。因此,如果發(fā)現(xiàn)手發(fā)麻,并同時出現(xiàn)頸肩部的肌肉酸痛,甚至嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀,很有可能就是頸椎病。

  腹脹便秘

  部分頸椎病人,因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷,不適的感覺能上傳至大腦,導(dǎo)致相關(guān)神經(jīng)的興奮性增強(qiáng),使受其支配的胃腸道蠕動減慢,出現(xiàn)腹脹、便秘等不適。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了頸椎病怎么辦,不管是什么原因?qū)е碌念i椎病,都可以按照上述的方法緩解癥狀,生活中護(hù)理好自己的頸部,要適當(dāng)?shù)倪\動,不能一直保持一個姿勢。

頸椎病怎么辦 頸椎病的原因 頸椎病的癥狀 
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