4、再生不良性貧血:這類(lèi)原因所造成的貧血雖然不多,多半較為嚴(yán)重。紅血球的制造主要由骨髓負(fù)責(zé),若其中的造血組織或血球母細(xì)胞不健全以及有缺陷時(shí),就會(huì)引起紅血球制造不足,導(dǎo)致再生不良性貧血。這類(lèi)型的貧血發(fā)生時(shí),除紅血球減少外,白血球與血小板的數(shù)量也有可能出現(xiàn)減少的情況,就容易出現(xiàn)感染或不易凝血的問(wèn)題。這類(lèi)型的貧血可能是先天性遺傳因素所引起,后天性因素所引起的有藥物、放射線照射、感染、自體免疫疾病等。
5、骨髓相關(guān)疾病所引起的貧血:這不只是單一疾病所引起,常見(jiàn)的疾病有白血病、骨髓纖維化、骨髓化生不良癥候群等疾病,它是通過(guò)影響骨髓造血機(jī)制而出現(xiàn)貧血。
6、溶血性貧血:當(dāng)紅血球因先天缺陷或后天遭外因破壞,使得紅血球遭急速破壞,而骨髓又來(lái)不及造出新的紅血球來(lái)補(bǔ)充,就會(huì)導(dǎo)致貧血。因?yàn)榧t血球遭破壞后,血球中的血紅素會(huì)溶解在血球外,所以這種貧血就稱(chēng)為溶血性貧血。
芹菜吃什么
黑豆
中國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益,多數(shù)書(shū)上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也可以生血,尤其是對(duì)于極其容易貧血的女性更加有利。這是由于在大豆食品中含有大量豐富的鐵,鐵能夠促進(jìn)血紅細(xì)胞的生成,從而起到生血的功效。而大豆的食用方法有很多,比如像豆?jié){、燉豬蹄、熬粥等,這些食用方法都不會(huì)影響到豆類(lèi)食物的補(bǔ)血功效。
桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵豐富的,每100克含鐵42.5毫克,是水果中的補(bǔ)血果。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血,還可以美容。
蓮藕
根花須果全身是寶。蓮藕含豐富淀粉及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有符合人體所需求的各種營(yíng)養(yǎng),能幫助起到補(bǔ)氣益血,增強(qiáng)免疫力的作用,而且容易消化。
菠菜
這是常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。
牛奶
在著名的養(yǎng)生《壽親養(yǎng)老新書(shū)》里有記載:牛奶宜人,平補(bǔ)血脈、益心、長(zhǎng)肌肉、令人身體健康、面目光悅、志不急,故為子者常須供之,以為常食。因此在這個(gè)時(shí)候女性朋友可以通過(guò)多喝牛奶來(lái)達(dá)到補(bǔ)氣血、滋養(yǎng)的功效。
紅豆
紅豆不僅營(yíng)養(yǎng)成分高,女性多食物還能幫助起到排毒養(yǎng)顏的效果,因?yàn)槠滂F質(zhì)含量相當(dāng)豐富,具有很好的補(bǔ)血功能。
紅棗
紅棗是補(bǔ)血的人首選的食物,它含有大量的環(huán)磷酸腺苷,它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝,使新細(xì)胞迅速生成,死細(xì)胞很快被消除,并能增強(qiáng)骨髓造血功能,增強(qiáng)血液中紅細(xì)胞的含量。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了貧血怎么辦,貧血患者可以用上文提到過(guò)的方法緩解癥狀,并且需要患者堅(jiān)持做下去,生活中護(hù)理好自己的身體,多吃一點(diǎn)對(duì)身體比較好的食物,一旦出現(xiàn)了貧血要盡早的治療。