1、不宜在吃完葡萄后馬上喝水。葡萄有潤腸通便的功效，如果吃完葡萄馬上喝水，水會把胃液沖淡，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。
2、葡萄不宜和牛奶同吃。葡萄里含有維生素C，而牛奶中的某些成分會和維生素C發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。
3、葡萄不宜一次吃太多。這是因為葡萄所含的熱量和糖分都很多，一次吃太多并不健康。
既然在哺乳期吃適量的葡萄不會對新媽媽和寶寶造成影響，甚至對身體健康有益。那么由葡萄釀造的葡萄酒是否可以飲用?有些新媽媽還會問，葡萄酒是自己家用葡萄釀的，是否可以喝?
哺乳期可以喝葡萄酒嗎
和葡萄一樣，優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒也含有豐富的營養(yǎng)成分，特別是含有豐富的鐵，這對女性非常有益。適量地飲用葡萄酒能幫新媽媽補(bǔ)血，使臉色變得紅潤。同時，女性在懷孕時體內(nèi)脂肪的含量會有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對身材的恢復(fù)很有幫助。
葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯是沒有問題的。哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時，體內(nèi)的酒精已被大部分降解，對嬰兒不會有很大影響。
總結(jié)：以上就是關(guān)于哺乳期媽媽吃葡萄的一些情況，適量吃葡萄可以有利于人體，因為葡萄有很多功效，媽媽們在平時的時候可以來上點(diǎn)葡萄，但是一定要適量，再好的東西也不能多吃，適量的吃是好的。
