預(yù)防胃潰瘍
香蕉含有一種抗?jié)兓衔?，可以使胃酸降低，緩和?duì)胃黏膜的刺激，并能促進(jìn)胃黏膜細(xì)胞生長(zhǎng)，故對(duì)胃潰瘍病具有一定的保護(hù)和治療作用。
應(yīng)季食用
準(zhǔn)媽媽們好能夠在香蕉應(yīng)季的時(shí)候食用，不要食用反季的香蕉，因?yàn)榉醇镜南憬逗苡锌赡苁怯么呤靹┐呤斓?，這樣的香蕉準(zhǔn)媽媽們吃了之后非但不能夠吸收營(yíng)養(yǎng)，不能夠?qū)殞毊a(chǎn)生好處，相反的，還可能對(duì)寶寶產(chǎn)生傷害。所以，反季的香蕉缺乏安全性，準(zhǔn)媽媽們要避而遠(yuǎn)之。
適量食用
香蕉雖是相當(dāng)好的營(yíng)養(yǎng)食品，但是準(zhǔn)媽媽們也不要認(rèn)為吃得越多越好，一定要記住，要適量食用，好煮甜品時(shí)吃，這樣更有利于吸收香蕉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
脾虛泄瀉孕婦不可食用
香蕉其實(shí)是味甘性寒的一種水果，它雖然具有幫助人體清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，適合燥熱人士享用，痔瘡出血的準(zhǔn)媽媽們以及因?yàn)樵餆岫绿?dòng)不安的準(zhǔn)媽媽們，都可生吃蕉肉。但是呢，脾虛泄瀉的準(zhǔn)媽媽們卻不宜食用，因?yàn)檫@樣反而會(huì)造成腹瀉。
胃寒、虛寒體質(zhì)不可食用
胃寒、虛寒體質(zhì)的準(zhǔn)媽媽們，以及患有腎炎、懷孕期腳腫的準(zhǔn)媽媽們，好就不要生吃香蕉了。除非將香蕉肉煮熟了食用，否則容易造成腸胃不適。
總之，準(zhǔn)媽媽們吃香蕉的是一定要多注意就好，如果在吃香蕉的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)身體上的不舒適，那么在孕期就忌嘴吧，為了寶寶，遠(yuǎn)離香蕉。
總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)孕婦是否可以吃香蕉都有了答案。除此之外，文中還介紹了孕婦吃香蕉的好處以及注意事項(xiàng)，這些僅供大家參考。在懷孕期間，孕婦吃香蕉要適量，若有不適要注意忌口。
