預防胃潰瘍
香蕉含有一種抗?jié)兓衔?，可以使胃酸降低，緩和對胃黏膜的刺激，并能促進胃黏膜細胞生長，故對胃潰瘍病具有一定的保護和治療作用。
應季食用
準媽媽們好能夠在香蕉應季的時候食用，不要食用反季的香蕉，因為反季的香蕉很有可能是用催熟劑催熟的，這樣的香蕉準媽媽們吃了之后非但不能夠吸收營養(yǎng)，不能夠對寶寶產(chǎn)生好處，相反的，還可能對寶寶產(chǎn)生傷害。所以，反季的香蕉缺乏安全性，準媽媽們要避而遠之。
適量食用
香蕉雖是相當好的營養(yǎng)食品，但是準媽媽們也不要認為吃得越多越好，一定要記住，要適量食用，好煮甜品時吃，這樣更有利于吸收香蕉中的營養(yǎng)物質。
脾虛泄瀉孕婦不可食用
香蕉其實是味甘性寒的一種水果，它雖然具有幫助人體清熱潤腸，促進腸胃蠕動的功效，適合燥熱人士享用，痔瘡出血的準媽媽們以及因為燥熱而致胎動不安的準媽媽們，都可生吃蕉肉。但是呢，脾虛泄瀉的準媽媽們卻不宜食用，因為這樣反而會造成腹瀉。
胃寒、虛寒體質不可食用
胃寒、虛寒體質的準媽媽們，以及患有腎炎、懷孕期腳腫的準媽媽們，好就不要生吃香蕉了。除非將香蕉肉煮熟了食用，否則容易造成腸胃不適。
總之，準媽媽們吃香蕉的是一定要多注意就好，如果在吃香蕉的時候會出現(xiàn)身體上的不舒適，那么在孕期就忌嘴吧，為了寶寶，遠離香蕉。
總結：通過上文的介紹，相信大家對孕婦是否可以吃香蕉都有了答案。除此之外，文中還介紹了孕婦吃香蕉的好處以及注意事項，這些僅供大家參考。在懷孕期間，孕婦吃香蕉要適量，若有不適要注意忌口。
