茄子是我們經(jīng)常吃的一種蔬菜，這種蔬菜多以紫色和綠色出現(xiàn)，外形非常獨特，有些人就很愛吃茄子。但是孕婦如果想吃茄子怎么辦呢?孕婦可以吃茄子嗎?孕婦吃茄子的注意事項有哪些?下面小編就具體講解一下。
孕婦可以吃茄子嗎
茄子屬于寒性的蔬菜，有清熱消腫的功效，可以活血化淤，潤腸通便，對皮膚潰瘍和上火便血有很好的治療作用。
茄子還可軟化微細(xì)血管，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。
茄子還具有抗氧化功能，可防止細(xì)胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量，預(yù)防動脈硬化;可調(diào)節(jié)血壓，保護(hù)心臟。
另外，茄子對癌癥有一定的抑制作用，對痛經(jīng)、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。
從以上茄子的功效看孕婦還是可以食用茄子的，但也要分體質(zhì)，而且要適量吃不能多吃，孕婦在飲食上營養(yǎng)均衡才是健康的前提。
哪些孕婦不能吃茄子
由于茄子性味甘寒，屬于寒涼性質(zhì)的食物，因此，身體體弱，有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。手術(shù)前也不要吃茄子，麻醉劑可能無法被正常地分解，會拖延病人蘇醒時間，影響病人康復(fù)速度。
孕婦吃茄子的好處有哪些
1、保護(hù)心血管、抗壞血?。呵炎雍S富的維生素P，這種物質(zhì)能增強人體細(xì)胞間的粘著力，增強毛細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效;
2、防治胃癌：茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用;
3、抗衰老：茄子中維生素E的含量比較高，可以有效防止細(xì)胞老化，減緩衰老，經(jīng)常吃茄子的話能讓血液中的膽固醇變低，對延緩人體衰老具有積極的意義。
4、李時珍在《本草綱目》中所說：“茄性寒利，多食必腹痛下利?！?/p>
孕婦吃茄子的注意事項
孕婦朋友在選擇茄子的時候，也應(yīng)選擇新鮮茄子。好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃。
