孕婦是一類特殊的人群,有很多食物都是不宜吃的,尤其是在孕前三個月的時候,稍有不慎,就可能會引起流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。孕婦首先不宜吃過多的高糖飲食,以免引起妊娠期糖尿病的發(fā)生,引起巨大兒的產(chǎn)生,并增加畸形、妊娠期毒血癥發(fā)生的幾率。
孕婦還不宜吃過多的高脂肪、高蛋白的食物,容易增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的風(fēng)險,還會影響胎兒的生長速度,在產(chǎn)后的時候,可能還會造成乳汁減少的現(xiàn)象。孕婦還不易吃過多的高鹽飲食,容易增加患有高血壓的風(fēng)險。
蘆薈也是孕婦不能吃的,因為蘆薈中含有大量的大黃甙類成分,它是一種瀉藥,能夠刺激腸胃,引起消化道的一些毒性反應(yīng),容易造成流產(chǎn)現(xiàn)象發(fā)生。還有馬齒莧、螃蟹等食物,也都是屬于寒性的食物,如易引起滑胎的現(xiàn)象發(fā)生。
還有一些水果也是孕婦所不能吃的,比如山楂,桂圓,因為山楂能夠促進子宮的收縮,容易引起孕婦先兆流產(chǎn)的發(fā)生,而桂圓從理論上具有安胎的作用,但是性熱,不適合孕婦食用,所以為了安全期間,孕婦是不建議食用的。
一些還未成熟的西紅柿也是不宜出的,未成熟的西紅柿中含有秋水仙堿,它可以引起人的出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象,還有發(fā)了芽的馬鈴薯是更不宜吃的,以免發(fā)生中毒的現(xiàn)象。
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