阿膠
對于東阿阿膠的功效與作用及食用方法你是否都了解?阿膠是什么?它是女性最佳滋養(yǎng)品,有抗衰老、養(yǎng)顏美容的功效,對于女性常食用的阿膠膏與阿膠棗,你對它的養(yǎng)生功效與做法了解多少?是否有副作用?下面帶您一起來了解東阿阿膠固元膏怎么吃才更養(yǎng)生。
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人群養(yǎng)生
- 阿膠我們都熟悉,因為阿膠棗的普遍使我們對阿膠有了一定的了解,但是阿膠只是阿膠棗的制作成分之一,卻有很多的功效。
- 阿膠在我們的生活中并不常見,而我們對阿膠的認識也是基本就是對阿膠棗的認識,但是阿膠與阿膠棗是不同的。
- 我們都知道阿膠有補血養(yǎng)氣的功效,尤其適合女性的養(yǎng)生保健,但是阿膠也是有副作用的,就是剛制成的新鮮阿膠就有火毒。
阿膠知識
阿膠為馬科動物驢的皮,經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,原產(chǎn)自山東省東阿縣,至今已有近三千年歷史。阿膠是傳統(tǒng)的滋補上品、補血圣藥,味甘平,入肺、肝、腎經(jīng),具有補血止血、滋陰潤燥等功效,藥食兩用,長期服用可補血養(yǎng)血、美白養(yǎng)顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力,適用人群廣泛。李時珍著《本草綱目》載:“阿膠《本經(jīng)》上品。弘景曰:‘出東阿,故名阿膠’”。阿膠是中藥材中典型的最講究“道地性”的藥材,道地阿膠必汲取東阿之水,得傳承人之奇秘技藝煉制而成。道地阿膠表面平整,無油氣孔,質(zhì)硬而脆,斷面光亮細膩,碎片對光照視呈棕色半透明狀,李時珍贊其"黃透如琥珀色,光黑如瑿漆”。
注意事項
1、服用量:阿膠藥用時一般用量為3-9g,遵醫(yī)囑服用;具體用量要根據(jù)個體情況來定。養(yǎng)生保健一般用量為6g;
2、服用時間:沒有特殊要求。一般空腹服用有利于吸收。阿膠可以作為食材加入到湯粥之中,這就是說進餐時可以服用;早晨、晚上空腹服用利于腸胃吸收,如果腸胃感覺不舒服,飯后一小時服用。
3、配伍:夏季或者易上火的人不要將阿膠與黃酒、桂圓等熱性物質(zhì)一起吃,宜與平性物質(zhì)如山藥、番茄、糯米,或微涼的藕粉、蓮子、梨等一起吃。
4、服用禁忌:脾胃虛弱者減量服用/飯后服用,出現(xiàn)不消化的表現(xiàn)暫停服用;三高人群慎用;咳嗽痰多時慎用;有炎癥時暫停服用;感冒時不要服用;不要同時喝茶水和吃蘿卜;女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請停止服用或減量服用,根據(jù)變化情況決定。
功能主治
補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
各家論述
⒈《綱目》:阿膠,大要只是補血與液,故能清肺益陰而治諸證。按陳自明云:補虛用牛皮膠,去風(fēng)用驢皮膠。成無己云:陰不足者,補之以味,阿膠之甘,以補陰血。楊士瀛云:凡治喘嗽,不論肺虛、肺實,可下可溫,須用阿膠以安肺潤肺,其性和平,為肺經(jīng)要藥。小兒驚風(fēng)后瞳人不正者,以阿膠倍人參煎服最良,阿膠育神,人參益氣也。又痢疾多因傷署伏熱而成,阿膠乃大腸之要藥,有熱毒留滯者,則能疏導(dǎo),無熱毒留滯者,則能平安。數(shù)說足以發(fā)明阿膠之蘊矣。
?、病侗静菔觥罚喊⒛z,其言化痰,即陰氣潤下,能逐炎上之火所化者,非概治濕滯之痰也。其言治喘,即治炎上之火,屬陰氣不守之喘,非概治風(fēng)寒之外束,濕滯之上壅者也。其言治血痢,如傷暑熱痢之血,非概治濕盛化熱之痢也。其言治四肢酸痛,乃血涸血污之痛,非概治外淫所傷之痛也。即治吐衄,可徐徐奏功于虛損,而暴熱為患者,或外感抑郁為患者,或怒氣初盛為患者,亦當審用。
?、场侗静萁?jīng)疏》:阿膠,主女子下血,腹內(nèi)崩,勞極灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢酸疼,胎不安及丈夫少腹痛,虛勞贏瘦,陰氣不足,腳酸不能久立等證,皆由于精血虛,肝腎不足,法當補肝益血?!督?jīng)》曰:精不足者,補之以味。味者陰也,此藥具補陰之味,俾入二經(jīng)而得所養(yǎng),故能療如上諸證也。血虛則肝無以養(yǎng),益陰補血,故能養(yǎng)肝氣。入肺腎,補不足,故又能益氣,以肺主氣,腎納氣也。今世以之療吐血、衄血、血淋、尿血、腸風(fēng)下血、血痢、女子血氣痛、血枯、崩中、帶下、胎前產(chǎn)后諸疾,及虛勞咳嗽、肺痿、肺癰膿血雜出等證者,皆取其入肺、入腎,益陰滋水、補血清熱之功也。
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