紅茶的作用

現(xiàn)代生活中，已有不少上班族以及退休人群開(kāi)始享受紅茶的味道，有些人是享受其味道，也有些人是為了其具有的功效。中醫(yī)認(rèn)為紅茶主要是以暖胃養(yǎng)胃的保健作用，才會(huì)備受歡迎。那么，你知道喝紅茶的好處和壞處是什么嗎？有什么功效呢？下面大家就和小編一起來(lái)了解一下紅茶的知識(shí)吧！

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紅茶配伍普洱的作用
普洱紅茶是后發(fā)酵茶而紅茶為先發(fā)酵的茶，你知道兩者有什么區(qū)別嗎?下面我們就了解下普洱紅茶和其它紅茶其中的區(qū)別。
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蜂蜜紅茶防便秘
葡萄柚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用對(duì)身體有好處，能夠補(bǔ)充我們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，起到很多的功效與作用。
紅茶的五種健康功效
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紅茶的功效有哪些
紅茶和黑茶，在顏色上面很難區(qū)分，而且紅茶和黑茶的茶葉也長(zhǎng)的差不多，所以說(shuō)很多人會(huì)把紅茶和黑茶給混淆。
喝紅茶能養(yǎng)胃嗎
紅茶，是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的一種茶，它的應(yīng)用范圍非常廣，紅茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。你知道喝紅茶有什么好處嗎?

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  • 喝茶是我國(guó)自古代時(shí)就已經(jīng)有的一種習(xí)慣，在那時(shí)，無(wú)論你是哪一個(gè)階級(jí)的人都會(huì)喝茶的，今天小編要為大家介紹就是紅茶。
  • 喝茶是從古代就流傳的一種習(xí)俗。茶的種類(lèi)有很多，紅茶是其中的一種。喝紅茶的好處有很多，而且味道很香，很多人都愛(ài)喝。

紅茶的作用知識(shí)

　　紅茶的功效

　　健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心肌功能。

　　預(yù)防疾病方面：紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

　　紅茶的作用

　　提神消疲

　　經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺(jué)疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。

　　生津清熱

　　夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?lèi)、醣類(lèi)、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且刺激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺(jué)得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

　　利尿

　　在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過(guò)多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

　　消炎殺菌

　　紅茶中的多酚類(lèi)化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類(lèi)能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

　　解毒潤(rùn)肺

　　據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。

　　強(qiáng)壯骨骼

　　紅茶含的錳是人類(lèi)骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，紅茶中的多酚類(lèi)(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力?？梢杂行Х乐喂琴|(zhì)疏松癥，對(duì)強(qiáng)健骨骼很有益處。

　　抗氧化、延緩衰老

　　研究表明，由于紅茶中含有一種類(lèi)黃酮化合物，其作用類(lèi)似于抗氧化劑，以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。能有效防止中風(fēng)和心臟病。美國(guó)雜志報(bào)道，紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

　　養(yǎng)胃護(hù)胃

　　紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下發(fā)生酉每促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

　　抗癌

　　關(guān)于茶葉具有抗癌作用的說(shuō)法很流行，世界各地的研究人員也對(duì)此做過(guò)許多的探索，但是一般認(rèn)為茶葉的抗癌作用主要表現(xiàn)在綠茶方面，但是現(xiàn)在有了新的進(jìn)展。研究發(fā)現(xiàn)，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強(qiáng)的抗癌功效。

　　舒張血管、有益心臟

　　美國(guó)醫(yī)學(xué)界最近也有一項(xiàng)研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會(huì)增加13%。

　　解毒、促進(jìn)污物的排泄

　　紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解。同時(shí)紅茶中咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

　　降低糖尿病患病率

　　一項(xiàng)最新研究還顯示，那些喝紅茶較多的國(guó)家，其人口中糖尿病發(fā)病率較低。

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