胃酸過(guò)多
胃酸過(guò)多是十分難受的事情,胃部疾病尤其需要注意,很多人好奇胃酸過(guò)多的原因是什么,其實(shí)這與日常飲食和生活習(xí)慣都是密不可分的。在日常生活中,胃酸過(guò)多的癥狀一定要注意,知道胃酸過(guò)多怎么辦,才能讓我們遠(yuǎn)離痛苦,胃部更加舒服。下面不妨一起通過(guò)專題內(nèi)容看看有關(guān)胃酸的常識(shí),相信通過(guò)文章學(xué)習(xí),你會(huì)了解更多。
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胃酸過(guò)多知識(shí)
胃酸是什么?胃酸是胃部產(chǎn)生的一種物質(zhì),長(zhǎng)期胃酸會(huì)讓我們的腸胃受到損傷,那么胃酸患者別吃什么?下面一起看看。
胃酸是什么
胃酸過(guò)多是常見(jiàn)的胃部問(wèn)題。正常情況下,胃酸可以幫助胃部消化食物。但如果胃酸分泌過(guò)多,則會(huì)出現(xiàn)泛酸、燒心、吐酸水等癥狀,甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等嚴(yán)重疾病。特別是對(duì)于處于緊張的學(xué)習(xí)與工作狀態(tài)中的人們來(lái)說(shuō),胃酸過(guò)多一定不能輕視。
胃酸患者別吃什么
1.排氣食物
如果你胃酸過(guò)多,再吃排氣食物的話,破裂的胃黏膜遇到這些食物就會(huì)出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象,是很嚴(yán)重的。日常生活常見(jiàn)的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
2.碳酸飲料、酒
碳酸飲料中含有很強(qiáng)的酸性,所以要少喝,而酒也是如此,尤其是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比較。
3.濃茶
中國(guó)人很喜歡喝茶,飯后、閑暇時(shí)都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶后茶對(duì)胃黏膜有影響,它會(huì)讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無(wú)疑會(huì)加重胃酸癥狀,導(dǎo)致胃痛,如果在吃藥后喝茶,會(huì)讓藥效降低。
4.生冷食物
無(wú)論你是否有胃病,生冷的食物對(duì)胃部都是有刺激性的,每位醫(yī)生都會(huì)告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣,胃酸過(guò)多的患者要多吃溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚(yú)等食物。
5.油膩食物
油膩的食物脂肪多,而過(guò)多的攝入脂肪,會(huì)刺激膽囊收縮和分泌,延緩胃排空,讓胃酸加重,所以,日常要清淡飲食。
6.酸性食物
胃酸過(guò)多的人都知道反胃上來(lái)的液體是很酸的,想要緩解胃酸當(dāng)然就不能吃一些酸的東西了,而酸性食物很大部分都可以品嘗出來(lái),比如橙子、醋。
7.甜食
甜食也讓胃液分泌變的更旺盛,日常要少吃,女生愛(ài)吃的巧克力、奶油蛋糕在胃酸過(guò)多的時(shí)候都要克制少吃。
8.薄荷
薄荷會(huì)放松食道括約肌,這是導(dǎo)致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
9.豆類和咖啡
豆類和咖啡是養(yǎng)胃人士不能多吃的食物。豆類中含有低聚糖,不易于消化,容易導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣。咖啡會(huì)刺激胃部,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致消化不良和泛酸,同樣容易傷胃。
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