大家常用的吃蜂蜜的方法，很多人沒(méi)有耐心，等不及水涼再放蜂蜜，直接熱水沖飲，這樣會(huì)將蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)破壞大半。所以建議用溫水服務(wù)。
3、果汁食用
在平常飲用的果汁或是牛奶中，適當(dāng)?shù)丶尤敕涿?，也是不錯(cuò)的選擇。水果里面還有蜂蜜的味道，讓果汁也變得更營(yíng)養(yǎng)美味。
4.感冒服藥患者
感冒發(fā)燒的時(shí)候服用藥物以后如果飲用蜂蜜水，則會(huì)降低藥效，因?yàn)榉涿劾锖械囊恍┗瘜W(xué)元素跟感冒藥會(huì)產(chǎn)生復(fù)合物，這種復(fù)合物會(huì)大大降低退燒的效果。
5.肝硬化患者
肝硬化的患者飲用蜂蜜水容易導(dǎo)致肝臟的纖維化，不過(guò)其他一般性肝病病人是可以適當(dāng)飲用蜂蜜水的，有助于肝臟排毒。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了蜂蜜的功效，我們現(xiàn)在對(duì)蜂蜜應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃蜂蜜的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，可以說(shuō)是很有營(yíng)養(yǎng)的一種食物。
