原創(chuàng)文章
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冬泳有哪些注意事項
冬泳可以一定程度刺激人體的應(yīng)急反應(yīng)，從而提高人體免疫力。但在選擇冬泳運動前必須要進行相應(yīng)的適應(yīng)性練習(xí)。...
牛映雪 冬泳的注意事項 冬泳時應(yīng)該注意什么2016-01-31 15:28 -
冬季運動有哪些注意事項
冬季運動要注意1.穿適量的衣服2.做運動前的熱身活動。...
牛映雪 冬季在戶外鍛煉注意事項 冬季體育鍛煉注意事項2016-01-31 15:31 -
糖尿病患者的運動原則是什么
糖尿病患者的運動原則是因人而異。...
糖尿病患者的運動療法 牛映雪 糖尿病患者的運動原則是什么2016-01-29 14:22 -
什么運動能快速瘦臉
通過下頜上仰可以收緊臉部肌膚。另外注意不要經(jīng)常嚼口香糖、不要常吃干果類食物，因為可以使咀嚼肌發(fā)達，從而增寬臉部效果。...
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什么運動可以預(yù)防老年癡呆
老年人通過慢走、大步走、慢跑、打太極、跳舞等運動預(yù)防老年癡呆。...
預(yù)防老年癡呆的運動 牛映雪 老年癡呆可以預(yù)防嗎2016-01-29 14:28 -
心臟病人適合什么運動
心臟病人切忌做強度大的運動，應(yīng)該選擇太極拳、慢步等溫和的運動方式。...
牛映雪 適合心臟病人的運動 心臟病人適合什么運動2016-01-29 14:09
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發(fā)布：2020-01-03 13:19
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蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。 -
北京體育職業(yè)學(xué)院運動人體科學(xué)教授，北京市體育局十佳教育工作者，世界名人大典入選專家。 -
楊渝平，北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師；師從于著名運動醫(yī)學(xué)專家，北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)研究所 -
劉曉寧，男，漢族，副主任醫(yī)師，韓國翰林大學(xué)肩肘外科博士。曾于新加坡國立大學(xué)總醫(yī)院、韓國首爾大學(xué)
