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熊苗

熊苗

著名營(yíng)養(yǎng)師，北京營(yíng)養(yǎng)師協(xié)會(huì) 理事；中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)健康專(zhuān)家委員。

夏季健康飲品之瘦腿果蔬汁

  收藏文章 分類(lèi)：減肥菜譜

　　夏季健康飲品之瘦腿果蔬汁——葡萄哈密瓜汁。所需食材：葡萄10個(gè)，哈密瓜1/4個(gè)。

　　夏季健康飲品之瘦腿果蔬汁

　　熊苗：將葡萄洗凈去蒂，哈密瓜去皮切小塊，一起放入榨汁機(jī)，加入適量純凈水或涼白開(kāi)，啟動(dòng)榨汁機(jī)，一分鐘搞定。

　　熊苗專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：各位觀眾朋友們，剛才我給大家講了葡萄哈密瓜汁的制作過(guò)程，是不是很簡(jiǎn)單呢?接下來(lái)我要告訴你這個(gè)果蔬汁的功效就是能起到瘦腿的作用。這個(gè)葡萄它具有利尿消水腫，而且抗菌消毒的這么一個(gè)作用，那有哈密瓜在一塊兒就可以快速的消除掉腿部多余的脂肪，然后起到一個(gè)瘦身的功效。葡萄它也含有很多的抗衰老的成分，在夏季里邊，愛(ài)美的女性一定要記得喝喲!

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