研究員、注冊(cè)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級(jí)心理咨詢師、高級(jí)心理保健師。
承擔(dān)一定的社會(huì)、家庭責(zé)任，享受生活，多走出去鍛煉、娛樂(lè)，有個(gè)積極的心態(tài)，有病積極治療，對(duì)老年人保持良好的身心狀態(tài)非常重要。
怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態(tài)呢
緒秀敏：老年人要學(xué)會(huì)自我心理寬慰，學(xué)會(huì)享受生活。老年人要學(xué)會(huì)為家庭承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任，另外老年人要學(xué)會(huì)承擔(dān)一點(diǎn)社會(huì)責(zé)任，要知道自?shī)首詷?lè)、鍛煉身體、有病積極治療。
如果有這種向上的積極的心態(tài)，老年人的好多事情都會(huì)迎刃而解。所以我覺(jué)得老年人的心態(tài)，每一個(gè)人都算上，如果有個(gè)積極的心態(tài)，就會(huì)有一個(gè)很好的生活環(huán)境。如果有一個(gè)積極的心態(tài)，也可能讓家庭更加和睦。
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馬立新
