- [心理健康] 易怒 時(shí)常莫名發(fā)脾氣是為什么
- 易怒、時(shí)常莫名發(fā)脾氣，是一種不良情緒的宣泄渠道，不能視為心理疾病。
- [心理健康] 怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態(tài)呢
- 承擔(dān)一定的社會(huì)、家庭責(zé)任，享受生活，多走出去鍛煉、娛樂(lè)，有個(gè)積極的心態(tài)，有病積極治療，對(duì)老年人保持良好的身心狀態(tài)非常重要。
- [心理健康] 職場(chǎng)人群心理焦慮如何解決
- 職場(chǎng)人群焦慮，在工作中不要強(qiáng)求完美，要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松休息。同時(shí)不要把同事朋友當(dāng)成競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，要和諧相處。
- [心理健康] 總是對(duì)已經(jīng)確定的事情搖擺不定怎么辦
- 總是對(duì)確定的事?lián)u擺不定，是不自信的表現(xiàn)。當(dāng)覺(jué)得事情沒(méi)有把握，盡量不要去做。
- [心理健康] 因喪偶使老人感覺(jué)對(duì)生活失去意義怎么辦
- 老人喪偶作為子女要多陪伴，并經(jīng)老人同意重新尋找伴侶。
- [心理健康] 有些人緊張時(shí)不停咬手指 是自虐行為嗎
- 有些人緊張不停咬手指不是自虐行為，是一種緩解心理壓力的方式。
- [心理健康] 有重要工作的時(shí)候經(jīng)常失眠多夢(mèng)怎么辦
- 因工作壓力大長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)，要注意放松心情，自我調(diào)整心態(tài)。平時(shí)多和親朋聊天放松，睡前少喝濃茶、咖啡，多吃維生素、蛋白質(zhì)高的食物。
- [心理健康] 工作中感到毫無(wú)意義如何解決
- 工作中感到毫無(wú)意義，要把自己工作當(dāng)做一種社會(huì)價(jià)值，承擔(dān)起這份責(zé)任，就能好一點(diǎn)。
- [心理健康] 老年人經(jīng)常和小孩子爭(zhēng)寵該怎么辦
- 老人和孩子爭(zhēng)寵是想獲得更多關(guān)注，一些問(wèn)題兒女平時(shí)要多征求老人意見(jiàn)，多加關(guān)注，讓老人覺(jué)得被在乎。
- [心理健康] 許多年輕人喜歡去網(wǎng)上傾訴隱私卻不喜歡與人交流怎么辦
- 盡量多于親人、朋友、同事多一些溝通，慢慢使自己接受外界。通過(guò)與人的接觸，鍛煉為人處事能力，慢慢會(huì)走出來(lái)的。
- [心理健康] 獨(dú)居老年人整日悶悶不樂(lè)該怎么辦
- 獨(dú)居老人悶悶不樂(lè)，長(zhǎng)此以往對(duì)身體不好。我們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)老人走出來(lái)，多參加社會(huì)活動(dòng)、帶老人出去旅旅游、給予一些社會(huì)責(zé)任、做些力所能及的事，這樣讓老人感覺(jué)到自己的價(jià)
- [心理健康] 父母經(jīng)常吵架對(duì)孩子有什么影響
- 父母當(dāng)著孩子面吵架會(huì)讓孩子喪失安全感，從而缺乏自信心，對(duì)未來(lái)成長(zhǎng)有很大影響。父母要給孩子樹(shù)立良好形象，不能當(dāng)孩子面吵架。
- [心理健康] 聽(tīng)到有別的老人去世就憂心忡忡感到恐慌怎么辦
- 生老病死是自然規(guī)律，幸福的過(guò)好的每一天，也是對(duì)子女的一種關(guān)愛(ài)。子女也多關(guān)心老人，多讓老人和朋友交流，盡量滿足老人的愿望，尊重老人的意見(jiàn)，這樣也能使老人走出對(duì)
- [心理健康] 為什么老人寧可在農(nóng)村也不喜歡來(lái)?xiàng)l件好的城里生活
- 在熟悉的環(huán)境生存，老人更自由自在，這對(duì)老人的身心健康更好。
- [心理健康] 抑郁癥前期的癥狀有哪些
- 不愿意接觸他人、性格孤僻、長(zhǎng)期失眠、焦慮、出現(xiàn)幻覺(jué)，這些都是抑郁癥的前期征兆。
