足療手法 基礎療法防病保健康(5)

  6.叩法(有食指叩法和撮指叩法兩種)

  食指叩法是拇、食兩指指腹相對,中指指腹放在食指指甲上,三指合并捏緊,食指端略突出,用腕力上下動作行點叩法。適用于足部各個穴位。

  撮指叩法是手指微屈,五指端捏在一起,形如梅花狀,用腕部彈力上下動作行點叩法。適用于足部肌肉少的穴位。

  以上兩法均應以腕部為支點,用力要均勻。

  7.掐法

  用拇指頂端及橈側甲緣施力,也有以拇指與其余各指頂端甲緣相對挾持穴位施力的,有時變形為雙手拇指頂端對應挾持穴位,本法為強刺激手法,但注意不要掐破皮膚,掐后常以揉法揉之,以緩和刺激。多適用于足部肌肉少的穴位。

  8.捏法

  拇、食兩指或拇、食、中三指捏壓在兩個對應的穴位上壓揉,或者拇指在一個穴位上點壓,而食指在另一面起固定作用,該法用力可輕可重。

  9.搖法

  一手緊捏小腿中部,另一手搖動腳趾前部,使腳趾及踝關節(jié)作被動均勻的環(huán)轉活動。動作應緩和,用力要穩(wěn)健,搖動范圍在正常生理活動范圍之內(nèi),由小到大,頻率由快而慢,然后再由大至小,頻率則轉快,切忌單向加力,以防損傷關節(jié)。

  10.踩法

  用腳踩壓患者足底部,醫(yī)者用足跟及足底前部跖趾有節(jié)律性地踩壓患者足底,施術時不能將全身重量全部作用于患者,而應視需要適當加力。適用于足底部廣泛區(qū)域,特別是前足底與足趾。

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