魚(yú)腥草聽(tīng)過(guò)的人應(yīng)該不多，它是一種比較傳統(tǒng)并且有藥用效果的中草藥材，能預(yù)防和治療疾病，那么大家知道魚(yú)腥草的具體功效是什么嗎?魚(yú)腥草的吃法非常多，除了當(dāng)做藥物，還能夠當(dāng)做食物，藥物有很多的禁忌，大家知道魚(yú)腥草的禁忌是什么嗎?
1、有效預(yù)防慢性咽炎
大家在平時(shí)可以用魚(yú)腥草泡茶喝，它能去起到非常好的解煙毒清肺熱的效果，還能夠減少肺部的感染癥狀，這樣能夠避免呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)各種異常表現(xiàn)，幫助人們預(yù)防慢性咽炎的癥狀。大家在平時(shí)應(yīng)該要將曬干的魚(yú)腥草洗干凈，然后直接泡在開(kāi)水中。
2、防輻射作用
很多人應(yīng)該不知道魚(yú)腥草能夠起到很好的抗輻射效果，就是說(shuō)在比較強(qiáng)的輻射環(huán)境下，大家應(yīng)該要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚(yú)腥草，這樣能夠讓我們的身體有足夠的抵抗力，魚(yú)腥草這種藥物也很適合在高輻射環(huán)境下工作的人群，常見(jiàn)的就是x光機(jī)和電腦操作員等等。
3、抵抗病原微生物
魚(yú)腥草具有非常好的殺菌效果，在平時(shí)適當(dāng)?shù)某贼~(yú)腥草，能夠幫助人體很好的抑制金黃色葡萄球菌的生成，還能夠減少人體當(dāng)中的一些陰性細(xì)菌，它能夠減少肺炎雙球菌，腸炎桿菌等，所以適當(dāng)?shù)某贼~(yú)腥草對(duì)我們的身體非常好。
4、提升免疫系統(tǒng)功能
魚(yú)腥草可以促進(jìn)外周白細(xì)胞的分裂，提升白細(xì)胞的數(shù)量，提高人體的抵抗能力。因此如果抵抗能力比較虛弱，可以適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)腥草，讓白細(xì)胞更多，免疫功能更強(qiáng)。
5、利尿作用
魚(yú)腥草可以促進(jìn)毛細(xì)血管的擴(kuò)張，增加血流量和尿液的分泌，促進(jìn)尿液的合成，達(dá)到更好的利尿功效。
魚(yú)腥草的吃法
1、涼拌魚(yú)腥草
這個(gè)一個(gè)是我們常見(jiàn)的一種吃法，直接涼拌。這個(gè)需要新鮮的魚(yú)腥草，根莖和葉都可以全部吃。首先，購(gòu)買(mǎi)一些新鮮的魚(yú)腥草，去掉根須，然后摘成一小段，清洗干凈，放入盆中，加入紅油辣椒、鹽巴、醬油等調(diào)料，可根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整，然后腌制20分鐘左右即可吃了，非常香脆。
2、魚(yú)腥草燉湯
