雖然我們現(xiàn)在人的生活質(zhì)量提高了，但是人的健康意識(shí)下降了，很多人看起來(lái)面色紅潤(rùn)，其實(shí)是亞健康的。血虛是中醫(yī)9大體質(zhì)中的一種，血虛的人也會(huì)伴隨氣血。那么血虛怎么辦呢?中醫(yī)如何治療血虛癥的呢?下面我們就來(lái)看看。
目錄
1、血虛體質(zhì)是如何形成的 2、血虛體質(zhì)常見(jiàn)易患疾病
5、老人血虛吃什么好 6、中醫(yī)六大補(bǔ)血秘方治療血虛癥
9、治血虛的食療偏方 10、血虛陰虧的人吃什么好
血虛體質(zhì)是如何形成的
血虛是什么你知道嗎?其實(shí)是指我們體內(nèi)的血液虧虛，臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體失養(yǎng)，以面色淡白或萎黃，唇舌爪甲色淡，頭暈眼花，心悸多夢(mèng)，手足發(fā)麻，婦女月經(jīng)量少、色淡、后期或經(jīng)閉，脈細(xì)等為常見(jiàn)證候。
血瘀質(zhì)就是全身性的血脈不那么暢通，有點(diǎn)兒緩慢淤滯，但是又達(dá)不到疾病的程度。“痛則不通，通則不痛”因此血瘀體質(zhì)很容易產(chǎn)生各種以疼痛為主要表現(xiàn)的疾病以及腫瘤包塊等。
長(zhǎng)期服藥
藥物都要通過(guò)肝臟代謝，長(zhǎng)期服藥會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，肝臟長(zhǎng)期受累，就容易產(chǎn)生血瘀;
七情不調(diào)
總是心情抑郁，喜歡鉆牛角尖，這樣的話容易傷到我們的肝臟，如果肝臟長(zhǎng)時(shí)間不舒服的話，容易導(dǎo)致體內(nèi)生血瘀;
痤瘡
常見(jiàn)難以透膿的暗紫小丘疹或結(jié)節(jié)為主。痤瘡之后的暗瘡印(色素沉著)很難消散;
久病不愈
久治不愈，容易使血瘀在微循環(huán)系統(tǒng)得到發(fā)展，逐漸促生血瘀體質(zhì);
受到比較嚴(yán)重的創(chuàng)傷
受創(chuàng)傷后，體內(nèi)會(huì)留有難以徹底消融的瘀血，體質(zhì)就此發(fā)生變化，從而促生血虛體質(zhì);
工作生活環(huán)境寒冷
血脈越到寒冷就容易凝起來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間在寒冷的環(huán)境里工作的話容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)陽(yáng)虛體質(zhì)，這種體質(zhì)一般都間雜瘀血。
