夏季是陽(yáng)氣盛極之時(shí)，亦是養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣的好時(shí)機(jī)。《內(nèi)經(jīng)》還提出了“冬病夏治”的治病方針，亦是中醫(yī)的特色療法，抓住陽(yáng)氣旺盛的時(shí)節(jié)，以溫經(jīng)助陽(yáng)為大法，治療寒濕、痰飲等陽(yáng)虛病。如艾灸在治療寒濕及陽(yáng)虛型疾病時(shí)，往往能取得良好的效果。
三伏天“灸療”，冬病夏治的好時(shí)機(jī)
三伏天“灸療”是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具特色的伏天保健療法，它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽(yáng)”等理論，利用全年中陽(yáng)氣盛的三伏天，人們體內(nèi)陽(yáng)氣盛的時(shí)機(jī)，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補(bǔ)虛助陽(yáng)的艾灸，通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳?，通過(guò)灸療令陽(yáng)氣滲入穴位經(jīng)絡(luò)，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的氣血直達(dá)病處，標(biāo)本兼治。特別是家有老人，三伏天來(lái)艾灸肚臍(神闕穴)，可增強(qiáng)人體抗病能力，醫(yī)治常年累月的虛勞諸疾，還可預(yù)防保健，回春延年。
三伏天艾灸好處
第一大好處：根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)
梅雨季節(jié)，許多中老年人一會(huì)腰痛，一會(huì)腿疼了，這是為什么呢?因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。
在中醫(yī)里祛寒除濕治療之法就是艾灸。三伏天，正是天地陽(yáng)氣盛之時(shí)。通過(guò)艾灸，雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi)，溫陽(yáng)驅(qū)寒，從此病魔遠(yuǎn)去，歲月不老，健康與你同在。
腰腿痛取穴
腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、足三里、阿是穴。
頸椎痛取穴
大椎、頸四椎旁、肩井、阿是穴。
