第四大好處：修心養(yǎng)性，也是佳時(shí)機(jī)
從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季艾灸，人體正處于散發(fā)的時(shí)令，天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣，進(jìn)入人體，那么，風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外，因此，血液越來(lái)越清凈，身體得以輕松，寧?kù)o自然。
所以，三伏天艾灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。
三伏天艾灸，適合冬病夏治的六種病癥
三伏天做艾灸是好的改變虛寒體質(zhì)，祛濕驅(qū)寒養(yǎng)生的方法，為您分析幾種夏季常見(jiàn)亞健康問(wèn)題，并且如何利用艾灸幫你一起守護(hù)陽(yáng)氣，健康養(yǎng)生。
癥狀一：空調(diào)病
炎炎夏季，很多人會(huì)選擇躲在冷氣充足的室內(nèi)，然而走到室外時(shí)又瞬間感受強(qiáng)烈的熱流，冷熱交替，溫差極大，很容易引發(fā)感冒及周身酸痛，這種情況以肩頸部常見(jiàn)。因?yàn)轭i部正中屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)及督脈。太陽(yáng)經(jīng)主“一身之表”，寒邪入體太陽(yáng)先受之。而督脈則主“一身之陽(yáng)”。
保健方法：艾灸溫陽(yáng)法
取穴：大椎穴
作用：溫陽(yáng)散寒。
癥狀二：咳喘
對(duì)于慢性咳喘患者來(lái)說(shuō)，如果患者有痰多清稀，面色白，舌淡苔白膩，或滑膩苔，或伴有打噴嚏、流清鼻涕，遇冷則咳嗽哮喘加重，怕冷者。也可以在夏至?xí)r做艾灸來(lái)進(jìn)行治療。不少患者因在此時(shí)治療而獲得明顯效果，甚至痊愈。
保健方法：艾灸溫肺法
取穴：肺俞穴
作用：溫肺止咳，化痰平喘。
