痛經(jīng)指的是婦女在經(jīng)期及其前后,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,每隨月經(jīng)周期而發(fā),發(fā)作時(shí)會影響到女性的正常生活,嚴(yán)重者還有可能出現(xiàn)冷汗淋漓、昏厥等情況。痛經(jīng)對女性的身體健康造成很大的影響,因此大家一定要重視。那么,中醫(yī)養(yǎng)生中有沒有什么好辦法來幫助大家很好地解決痛經(jīng)問題呢?下面咱們一起來了解一下吧!
對于很多有痛經(jīng)的女性來說,每月一次的大姨媽是痛苦的,那些痛得厲害的人,更是害怕。為了幫助大家很好地解決痛經(jīng)問題,中醫(yī)專家給大家推薦了幾款中醫(yī)食療藥膳。
川椒炒姜芽
功效:可溫中驅(qū)寒,發(fā)汗解表,解 熱鎮(zhèn)痛,溫經(jīng)止痛。對于輔助醫(yī)治 寒凝腹痛、汗?jié)衲郎屯唇?jīng)、經(jīng)前 數(shù)日或經(jīng)期小腹疼痛、得熱痛減、 經(jīng)量少、經(jīng)色暗黑有塊或胃冷身疼 等病癥有很好的食療作用。
材料:鮮嫩 姜牙400克,青蒜1根,干 紅辣椒10個(gè)。
做法
(1)姜牙洗凈,切成絲;青蒜洗干凈,切成大概3厘米長的斜段;辣椒洗凈,也切絲。
(2)油鍋置 火上加熱,參加姜牙絲、青蒜煸炒, 即可撈出。辣椒絲放入余油中煸炒出香味,把姜牙絲、青蒜和調(diào)料依次下鍋,炒熟即可。
生姜艾葉蛋藥
功效:可溫經(jīng)止痛,排出淤毒。適用于醫(yī)治脾胃虛弱、氣血缺乏導(dǎo)致 的沖任氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不暢、胞宮經(jīng)血流 通受阻,如小腹或腰部疼痛等。
材料:生姜15克,艾葉10克,雞蛋2個(gè)。
做法:將上述所有的材料 一同放入鍋內(nèi),然后加入2大碗清水, 用小火煮至蛋熟,之后去蛋殼改用小火煮,煮到剩下大概半碗水就可以了。食蛋喝湯,每日1次。
雙草血藤姜糖水
功效:可溫經(jīng)散寒,活血化淤。適 用于寒凝血淤型痛經(jīng),此類痛經(jīng)多 因寒濕風(fēng)冷內(nèi)侵,凝結(jié)胞宮,致經(jīng) 前或經(jīng)期沖任受阻,引起小腹疼痛, 得熱痛即減。
材料:生姜12克,龍牙草、益母草、大血藤各30克,紅糖10克。
做法:將上述材料一起下鍋,加水 煎煮2次即可。溫服,每日1劑。
女性痛經(jīng)的中醫(yī)治療方法與藥方
月經(jīng)是成年女子的正常生理現(xiàn)象,不僅會伴隨情緒上的煩燥、焦慮,而且還會帶來痛經(jīng)等現(xiàn)象。痛經(jīng),有時(shí)候甚至?xí)殡S女性一生,那么在治療痛經(jīng)方面,中醫(yī)中藥有沒有好的藥物和治療方案呢?痛經(jīng)吃什么藥好呢?
痛經(jīng)吃什么藥好——中醫(yī)中藥分型解決