以上這些中醫(yī)中藥分型治療痛經(jīng)的方法,相信會(huì)對(duì)咨詢“痛經(jīng)吃什么藥好”的女性朋友能有一些幫助。月經(jīng)期間不僅要注意生理狀況,同時(shí)也要注意個(gè)人情緒,當(dāng)情緒出現(xiàn)煩燥、焦慮、缺乏安全感時(shí),一定要適當(dāng)調(diào)節(jié),比如去大自然呼吸一下新鮮空氣,晚上看看星空,都是對(duì)月經(jīng)期間很好的個(gè)人保養(yǎng),而且也能從心情上擊敗痛經(jīng)困擾。
痛經(jīng)快泡泡腳
痛經(jīng)其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對(duì)此類癥狀,應(yīng)調(diào)和氣血,化淤止痛。
因?yàn)?ldquo;女子以肝為本”,泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥醋,如用青皮、烏藥、益母草各30克,川芎、紅花各10克。
加入約兩升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥液冷卻至50℃時(shí),連渣倒入盆中泡腳。盆中藥液量應(yīng)該浸沒踝關(guān)節(jié),如果藥液不足量,可加適量溫水。雙腳可在藥液中不停地活動(dòng),讓足底接受藥渣輕微的物理刺激。
陽虛寒盛型痛經(jīng)的泡法
其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期時(shí)下腹冷痛,熱敷痛減,手腳發(fā)冷,因此需用溫經(jīng)散寒的原理來緩解疼痛。
因?yàn)橹嗅t(yī)有這樣一種說法:“腎主一身陽”,所以泡腳所選用的藥物,應(yīng)該多以入足少陰腎經(jīng)的藥物為主,并加入適量引經(jīng)藥咸水,比如可用肉桂、丁香、烏藥、當(dāng)歸、川芎各15克,干姜、小茴、吳茱萸各6克,食鹽少許,煎出藥液泡腳。
氣虧血虛型痛經(jīng)的泡法
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其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛,用手按腹部也會(huì)有輕微的疼痛感,月經(jīng)量少、色淡,需要通過補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”,泡腳所選藥物應(yīng)該多以入足太陰脾經(jīng)的藥物為主,并加入適量的引經(jīng)藥甜水,比如可以用白芍、當(dāng)歸、川芎、熟地、白術(shù)、杜仲、黃芪各15克,飴糖適量,煮水泡腳。
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