痛經(jīng)怎怎么辦 中醫(yī)食療藥膳助你趕跑痛經(jīng)(2)

  中醫(yī)中藥治療痛經(jīng)之經(jīng)后腹痛型

  行經(jīng)之后腹痛多系血虛夾滯所致,宜補(bǔ)虛通滯。

  方藥:藥用黨參、白術(shù)、醋香附、茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生姜2g,大棗5枚,水煎服,每日1劑。

  中醫(yī)中藥治療痛經(jīng)之經(jīng)行脅痛型

  行經(jīng)時(shí)兩脅作痛,甚至脅內(nèi)有塊,疼痛不已,經(jīng)血紫暗,當(dāng)理氣活血化瘀。

  方藥:取熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1劑。每次行經(jīng)前5日開(kāi)始服用,行經(jīng)時(shí)停服。

  中醫(yī)中藥治療痛經(jīng)之經(jīng)前腹痛型

  經(jīng)前腹痛多系寒凝血滯,常表現(xiàn)為少腹冷痛異常,宜服溫里活血化瘀方劑。

  方藥:取當(dāng)歸尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,紅花、桃仁各4g,水煎服,每日1劑。每次行經(jīng)前7日開(kāi)始服用,行經(jīng)時(shí)停服。

  中醫(yī)中藥治療痛經(jīng)之經(jīng)行關(guān)節(jié)痛型

  行經(jīng)時(shí)周身骨節(jié)疼痛。

  方藥:藥用烏藥、川芎、白芷、陳皮、枳殼各10g,干姜、甘草各7g,僵蟲(chóng)、麻黃各6g,生姜3片,蔥白1莖,水煎溫服,每日1劑,連服6劑。

  氣血不足型

  ①黃芪桂圓雞:黃芪、桂圓各60克,元胡20克,母雞1只,加水同煮,肉熟后放調(diào)料,食肉喝湯。

 ?、阢y耳湯:銀耳30克,大棗20枚,瘦豬肉適量。加水煮湯,放調(diào)料后食用。

  ③雞肉燉黃芪阿膠:雞肉250克,黃芪30克,阿膠15克,蔥、姜、鹽各適量,共做湯食用。

  ④歸芪羊肉湯:羊肉500克,當(dāng)歸60克,黃芪30克,調(diào)味品適量。共作湯食用。

 ?、菹愎进澣鉁?/strong>香菇30克,鴿子1只,共煮熟后放調(diào)味品食用。

  氣滯血瘀型

 ?、僖婺覆葜箅u蛋:益母草60克,元胡20克,雞蛋2枚。用水同煮,蛋熟后去皮再煮,去藥渣后吃蛋喝湯。月經(jīng)前3~5天開(kāi)始用,連用7天。

  ②蘿卜陳皮粥:白蘿卜200克,陳皮20克,面粉及調(diào)味品適量。作粥食用。

  ③益母草粥:益母草(鮮品)100克,粳米50克,紅糖適量。煮粥食用。

 ?、芫圃愕埃?/strong>雞蛋6枚,酒糟50克,香附、桃仁、川芎各12克。雞蛋煮熟后去殼同藥一起煮約1小時(shí)。月經(jīng)前3天開(kāi)始用,早晚各吃雞蛋1枚,并飲小量湯。

 ?、萏胰曙灒?/strong>桃仁50克、雞內(nèi)金、陳皮、元胡各20克。共為細(xì)末,同適量面粉烙餅食用。

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