五超有效中藥減肥方

 

  目錄:

  第一章:5款中藥超有效減肥方

  第二章:中國民間瘦身減肥的三大秘訣

  第三章:中醫(yī)如何按摩減肥

  第四章:中醫(yī)教你減去小肚腩的六大秘方

 

  編者按:中醫(yī)養(yǎng)生博大精深,不僅在治病調(diào)理領(lǐng)域首屈一指,對減肥也是獨(dú)樹一幟!西藥減肥往往對身體損害大,而且易反彈,而中藥卻更安全更有效。下面就來看看中醫(yī)如何減肥吧~

  5款中藥超有效減肥方

  西醫(yī)減肥要太不靠譜,有的甚至?xí)У羯眢w,下面為你推薦幾款減肥方劑,健脾利濕,主治肥胖,不妨一試。

  一、荷葉灰方

  荷葉灰方

  組成:荷葉。

  方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次。

  功效:減肥。

  二、清宮仙藥茶

  清宮仙藥茶

  組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

  方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當(dāng)茶飲。

  功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

  三、大柴胡湯

  大柴胡湯

  組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。

  方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。

  功效:治療過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。

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