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編者按:中醫(yī)養(yǎng)生博大精深,不僅在治病調(diào)理領(lǐng)域首屈一指,對減肥也是獨(dú)樹一幟!西藥減肥往往對身體損害大,而且易反彈,而中藥卻更安全更有效。下面就來看看中醫(yī)如何減肥吧~
5款中藥超有效減肥方
西醫(yī)減肥要太不靠譜,有的甚至?xí)У羯眢w,下面為你推薦幾款減肥方劑,健脾利濕,主治肥胖,不妨一試。
一、荷葉灰方
荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次。
功效:減肥。
二、清宮仙藥茶
清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當(dāng)茶飲。
功效:消脂減肥,可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥。
三、大柴胡湯
大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。
功效:治療過食肥胖、運(yùn)動不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人。