?。保?。安排周一中午的約會(huì)，這樣你就會(huì)以相當(dāng)期待，而不是害怕的心情來(lái)迎接周一了。
?。保?。完美的妝容和清新的衣著能幫你在五分鐘內(nèi)振奮精神，強(qiáng)力漱口水也有同樣的功效。
?。玻?。調(diào)整自己的工作安排，別給周一的自己那么多壓力。
?。玻薄０才胖芤辉缟贤獬龉ぷ鲿?huì)是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它能讓你遲一點(diǎn)面對(duì)冷冰冰的
２２。還在不吃早餐？你難道不知道低血糖是導(dǎo)致早晨憂郁的大敵人嗎？
?。玻?。噴一味火熱的香氛刺激你的神經(jīng)，比如“第五大道”，比如“綠色毒藥”。
?。玻础Ｗ屝膼鄣乃麃?lái)送你上班，這樣心情肯定會(huì)好一點(diǎn)。
?。玻?。放縱自己的享受空間，允許周一的自己可以打車，而不是擠地鐵去上班。
２６。調(diào)換工作周期，在周末工作，這樣周一二就可以休息，你多只在周三郁悶。
