九大食物會(huì)讓你“性”趣低落 慎食(5)

  海鮮水果能壯陽(yáng)也傷男性陽(yáng)氣

  海鮮,請(qǐng)食有節(jié)制

  有很多食品、飲品,雖然感覺(jué)上溫度并不低,但是按照中醫(yī)藥屬性的劃分,多屬于寒涼之性,如海鮮類(lèi)。在海鮮類(lèi)產(chǎn)品中,除魚(yú)、蝦、鮑魚(yú)等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂裕蟛糠志呛疀龅?,像螃蟹、蛤蜊、生蠔等。所以,像螃蟹?lèi)的海鮮,一是不能吃太多,二是吃的時(shí)候一定要蘸著姜汁食用才行,用姜汁的溫?zé)嶂萍s它的寒涼之氣。有的人一吃螃蟹,就會(huì)出現(xiàn)胃痛,原因就是螃蟹的寒涼之性,損傷了胃陽(yáng)。

  水果并非越多越好

  水果大多是屬于涼性的,諸如西瓜、梨、臍橙等,日久同樣會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)虛寒盛的諸多癥狀,如痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)后期甚至閉經(jīng)的情況,就是因?yàn)椴皇彻任铩⑷馐车戎魇常罅渴橙胨?、蔬菜的緣故。沒(méi)有五谷、肉類(lèi)補(bǔ)充陽(yáng)氣,人體的陽(yáng)氣得不到補(bǔ)充,且大量的水果、蔬菜又會(huì)不斷損傷人體的陽(yáng)氣,后發(fā)生陽(yáng)虛寒盛,這種寒邪留滯于子宮內(nèi),形成“宮寒”,出現(xiàn)一系列的月經(jīng)失調(diào)的病癥。

  因此,水果也不是吃得越多越健康,水果的食用也要有節(jié)制,空腹時(shí)不要食用,好在飯后吃。

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