黑芝麻湯圓做法
食材:黑芝麻粉40克,白糖40克,豬油20克,水磨湯圓粉100克,水85克。
做法:
1、準(zhǔn)備黑芝麻餡:將黑芝麻放入干鍋中小火焙炒至熟, 關(guān)火;放涼后倒入攪拌機,打磨成黑芝麻粉;加入白糖,豬油,混合均勻,放入冰箱冷藏一小時以上;取出分成六份,捏合成團即可;
2、 在湯圓粉中一點點倒入溫水,混合揉成光滑的面團,放置10分鐘;
3、 將面團揉成長條,分成六個小劑子;
4、 取一個小劑子,在手心揉圓后稍稍拍扁, 慢慢用手將面皮捏薄, 放入1中的黑芝麻餡, 用手的虎口處收口, 輕輕揉圓;
5、 鍋中燒開水,放入4中的湯圓,用炒勺順鍋邊攪動推動湯圓轉(zhuǎn)起來,以防粘住鍋底,大火煮至湯圓浮起后,轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋煮,見開就添些許冷水,繼續(xù)蓋蓋兒煮,共添三次冷水,煮至湯圓變大變軟即可。
功效:該湯圓御寒滋補又潤肺補腎。