中醫(yī)治療焦慮癥妙方
焦慮癥是一種普遍的心理障礙，在女性中的發(fā)病率比男性要高。一般焦慮癥患者主要表現(xiàn)為頭暈頭痛、失眠多夢、腦力疲乏、便秘腹瀉等等多種不良現(xiàn)象。因此，怎樣治療焦慮癥有效是關(guān)鍵，焦慮癥的治療方法很多，目前中醫(yī)治療焦慮癥已經(jīng)成為了治療焦慮癥的主流方法。
焦慮癥中醫(yī)療法，以辨證論治為原則。適時改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，治療與調(diào)節(jié)相結(jié)合，并修身養(yǎng)性，沉思、鍛煉，以緩解焦慮癥狀。
1、焦慮癥中醫(yī)療法講究靜以修身養(yǎng)性，沉思、鍛煉和放松休息都可以有效地緩解焦慮癥狀，不過，這些方法的效果因人而異。如，有軀體癥狀如偏頭就不太適合。
2、治療與調(diào)節(jié)相結(jié)合，焦慮癥中醫(yī)治法主要根據(jù)患者的癥狀與表現(xiàn)來進行對癥治療，提倡治療與調(diào)節(jié)相結(jié)合的綜合療法。在疏肝、補腎、健胃、利肺的同時還能起到安神，調(diào)理氣血，平衡陰陽的作用。
3、適時改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，焦慮癥中醫(yī)療法強調(diào)人體要適時改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，消除肌體神經(jīng)細(xì)胞因消耗大量能量而引發(fā)的內(nèi)功能紊亂，以此降低大腦皮層的興奮狀態(tài)，改善睡眠，從而達到調(diào)節(jié)機體功能的目的。
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