8款中醫(yī)養(yǎng)生茶 滋補(bǔ)血?dú)庥置廊?3)

  養(yǎng)腎提神:枸杞明目茶

  所需材料:枸杞2錢 菊花1錢

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  制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鐘。

  辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜10分鐘。

  養(yǎng)心美顏食物之枸杞:枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。

  改善痛經(jīng)不適:益母草紅糖茶

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  所需材料:益母草1錢 香附子1錢 紅糖適量

  制作方法:將益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分鐘,適量加紅糖。

  辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入500克沸水燜30分鐘。

  養(yǎng)心美顏食物之益母草:具有活血、法瘀、調(diào)經(jīng)、消水的功效。益母草可促進(jìn)局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。

中醫(yī)養(yǎng)生茶 養(yǎng)生茶 減肥茶 
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