目錄:
第三章:中醫(yī)養(yǎng)生 告訴你春天該吃八種滋補食物
編者按:很多注重養(yǎng)生的人都會購買滋補藥,難免有的藥會放的時間太長,那么有什么方法能辯別藥是不是過期了呢?中醫(yī)滋補都有哪些方法呢?
中醫(yī)養(yǎng)生 教你辯別過期滋補藥
如果家中的滋補藥品已經(jīng)存放多年,又未注明有效期和失效期,是否還能服用呢?根據(jù)老藥工的經(jīng)驗,一般可采用眼看、手摸、鼻聞、口嘗的方法進行辨別。如果已經(jīng)發(fā)生霉變、蟲蛀等情況,則不可再服用,以免引起毒副反應(yīng)。
補藥可分為藥材與中成藥兩類:
藥材類補藥
如人參(包括野山參、西洋參、生曬參等),其顏色由白色轉(zhuǎn)為淡黃色、黃色或炒米色,表明還可以服用。如已霉變,或蟲蛀嚴重者,不可再用。若蟲蛀不很嚴重,僅局限于表面,只需除去蟲粉、蟲卵,仍可服用,若大部分已被蟲蛀空,應(yīng)予拋棄。另外,鹿茸、冬蟲夏草、蛤士螟油等久藏后,表面如出現(xiàn)深棕色(俗稱“走油”),折斷面也呈深棕色,或有哈喇味,均不宜再用。
中成藥類補品
可按劑型來觀察其質(zhì)量的好壞。
1、丸劑
如全鹿丸、十全大補丸、參茸丸、大補陰丸等,多系蜜丸,其表面既致密又滋潤,還有濃郁的藥香味。經(jīng)久貯后,如丸藥外表呈現(xiàn)嚴重的皺縮,或有灰綠或灰白色的霉斑,表明已變質(zhì),不可再用。若發(fā)現(xiàn)已蟲蛀、有粘性,嗅之有酸性異味等,也說明已變質(zhì),不可再用。
2、膠囊劑
如龜鱉丸、詳參膠囊等。一般從外表看不出問題,應(yīng)拆開觀察其粉末正常與否。若已吸潮粘連成團,或已凝結(jié)成固體,或已發(fā)霉,說明已變質(zhì),不可再用。